Mohon tunggu...
Eki Tirtana Zamzani
Eki Tirtana Zamzani Mohon Tunggu... Guru - Pendidik yang mengisi waktu luang dengan menulis

Guru yang mengajar di kelas diperhatikan oleh 25-30 siswa, apabila ditambahi dengan aktivitas menulis maka akan lebih banyak yang memperhatikan tulisan-tulisannya. ekitirtanazamzani.wordpress.com

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Ingin Lolos SBMPTN! Ini Tipsnya...

15 Juli 2017   09:42 Diperbarui: 15 Juli 2017   09:48 861
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Humaniora. Sumber ilustrasi: PEXELS/San Fermin Pamplona

Atau dengan mengikuti tes online pra SBMPTN yang diadakan oleh media-media online di Indonesia. Kelebihan mengikuti tes online peserta akan dapat hadih bila mendapatka peringkat tiga besar secara nasional.

Kesiapan Fisik, Mental, dan Spiritual adalah Kunci Sukses Menembus PTN

Kondisi fisik peserta tes harus selalu dijaga dengan baik. Kondisi badan/kesehatan yang prima dan istirahat yang cukup adalah syarat utama untuk bisa mengerahkan semua kemampuan kita. Kita bisa mengerjakan soal-soal tes yang mudah dulu baru dengan tingkat kesulitan diatasnya. 

Dalam memilih makanan pilihlah yang bergizi dan juga mengandung protein hayati seperti sayur-sayuran. Makanan yang mengandung protein hewani akan menambah kecerdasan kita. Seperi : ikan bandeng, udang, dan ikan air tawar. Kalau memang membutuh suplemen khusus untuk meningkatkan kecerdasan. Siswa bisa membelinya di apotek. 

Pengalaman saya waktu sekolah dulu pernah membeli suplemen yang bentuknya kapsul dan berbentuk obat.  Yang berbentuk obat cara penggunaannya dimasukkan terlebih dahulu kedalam air minum. Suplemen dan makanan yang bergizi ini akan memberikan nutrisi pada otak kita. Sehingga otak kita bisa tetap kita gunakan setiap saat dengan kondisi yang prima.

Menurut penulis belajar yang berlebihan juga tidak baik. Belajar juga bisa kita selingi dengan melakukan aktivitas sehari-hari. Seperti : membersihkan tempat belajar kita, berolahraga, atau sekadar jalan-jalan dengan teman diakhir pekan. Hal ini bertujuan untuk mengimbangi kinerja otak kita yang digunakan untuk menghafal dan menghitung. 

Denga melakukan pergerakan tubuh maka otak kita akan semakin sehat dalam bekerja. Hal ini menurut buku yang pernah saya baca berdasarkan penelitian oleh ilmuwan di Salk Institute. Otak akan bisa bekerja secara optimal setelah kita melakukan olahraga. Penelitian itu dilakukan pada tester tikus terlebih dahulu. "Tikus yang berlari pada roda latihan mengalami pertumbuhan sel-sel baru dua kali lebih banyak pada otak daerah memori dan belajar".

Kesiapan mental berhubungan dengan kepercayaan diri peserta tes. Hal ini meliputi perasaan cemas dan khawatir gagal sebelum melaksanakan tes. Perasaan ini bisa kita kurangi dengan memotivasi diri kita bahwa hal ini adalah suatu  persaingan yang normal dalam  kehidupan manusia. Untuk bisa mempertahankan hidup maka mahluk hidup akan bersaing dengan mahluk hidup lainnya yang dikenal dengan istilah seleksi alam.

Kepercayaan diri dalam diri kita bisa ditingkatkan bila kita dekat dengan Tuhan. Tuhan lah yang menentukan hasil akhir dari perjuangan kita. Bisa lolos tes ataukah belum bisa untuk tahun ini!

Dengan menyerahkan semua hasil tes kepada Tuhan akan bisa meredakan perasaan kecewa bila nantinya belum lolos tes. Ketika berhasil lolos dengan usaha yang dikerjakan dengan sungguh-sungguh akan memberikan kepuasan batin. Hal ini akan bisa kita ingat dan kenang dalam sejarah kehidupan kita. Kemudian pengalaman ini bisa kita ceritakan kepada saudara, teman, dan siswa kita.

Semoga Bermanfaat

Mojokerto, 15-07-2017.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun