Mohon tunggu...
Tinta Digital
Tinta Digital Mohon Tunggu...

Tinta Digital adalah karya asli Kelas Cyber Journalism Mahasiswa Ilmu Komunikasi angkatan 2015 FISIP Universitas Lambung Mangkurat Banjarmasin . Semoga menjadi inspirasi buat pembaca

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan

Cara Menjaga Kuku Tangan dan Kaki

12 Januari 2019   15:17 Diperbarui: 12 Januari 2019   15:22 0 0 0 Mohon Tunggu...
Cara Menjaga Kuku Tangan dan Kaki
dokumen pribadi


Ada beberapa tips merawat kuku yang bisa anda lakukan setiap hari untuk menjaganya selalu sehat, kuat, dan bersih. Di antaranya:

  • Jaga kuku tetap kering. agar mencegah bakteri tumbuh di bawah kuku Anda.  Jangan terlalu lama terkena air, ini bisa bikin kuku jadi lembap dan gampang patah. 
  • Selalu jaga kebersihan kuku. Gunakan gunting kuku yang bersih dan tajam, usahakan punya gunting kuku pribadi yang tidak sembarang dipinjamkan ke orang. 
  • Gunakan pelembab. kuku tidak boleh terlalu kering.
  • Minum suplemen biotin. Untuk memperkuat kuku agar tidak mudah rapuh.

Yang harus dihindari saat merawat kuku

Untuk mencegah kerusakan kuku, hindari hal berikut ini:

1. Jangan gigit kuku dan memotong kutikula kuku. menghind

2. Menarik kulit pinggir kuku yang keluar.

3. Jangan terlalu sering pakai kuteks.(end)