Mohon tunggu...
#olah raga saat puasa
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Senam Maumere ala Ramadan
Sri Subekti Astadi
Sri Subekti Astadi
29 April 2021 | 3 tahun lalu

Senam Maumere ala Ramadan

Gerakan Senam Maumere sebenarnya sederhana namun ada perputarnya yang bikin kita jadi ceria melakukannya

Ramadan
809
15
11
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Perlunya Menjaga Kebugaran Tubuh Saat Puasa
Any Sukamto
Any Sukamto
10 Mei 2020 | 4 tahun lalu

Perlunya Menjaga Kebugaran Tubuh Saat Puasa

Olah raga saat puasa bisa dengan memanfaatkan peralatan yang ada di rumah, seperti lantai untuk push up dan squat,  dinding, meja, atau kasur. Na

Ramadan
458
31
14
LAPORKAN KONTEN
Alasan