Dengan merutinkan olah raga ringan dan minum air putih, dapat menjaga dari kenaikan kadar kolesterol serta asam urat di dalam darah.
Berolahraga selain dapat membuat tubuh sehat juga menjaga mental tetap kuat.
Artikel Berisi Tips Agar Tetap Aktif dan Produktif Selama Bulan Suci Ramadan
Takanan Darah, Maasi/Patuh jaga hipertensi, hidup sehat tanpa hipertensi
Aktifitas Ramadhan kami pagi ini, jalan santai di sepanjang pematang sawah.
