Lelah karena terlalu banyak berpikir? Kuasai seni menenangkan pikiran. Temukan cara membebaskan diri dari cemas dan hidup lebih ringan di sini.
Penggunaan smartphone yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental, termasuk gangguan postur, dan ketegangan mata.
Pagi yang cerah, dia hendak berangkat ke sekolah, tangannya dingin, dan pikiranya dipenuhi dengan kekhawatiran bagaimana jika ia membuat kesalahan, ba
Pandangan Islam terhadap pernikahanIslam memandang bahwa pernikahan merupakan suatu yang luhur dan sakral
Kesehatan gigi, Dokter gigi ,Ketakutan, Kesehatan
Jangan Terlalu Cemas, Faktanya Yang Kita Miliki Hanya Hari Ini. Tak ada yang patut disesali terus-terusan, apalagi terlalu cemas soal masa depan
Jadi intinya kita harus tahu bahwa insecure itu berasal dari Ketidakpastian, Kecemasan, dan Rasa tidak aman.
Tingkatkan kepercayaan diri, bukan ketakutan
Kecemasan Pada Mahasiswa Tingkat Akhir
Anxiety adalah rasa cemas yang berlebihan perlu diwaspadai dan ditinjau sesegera mungkin
Kecemasan beretorika, atau demam panggung, adalah ketakutan berbicara di depan umum. Secara psikologis, ini adalah respon alami dan umum
Awas!!! minum kopi berlebihan dapat menimbulkan hipertensi, gangguan tidur serta kecemasan berlebihan bahkan mentalpun dapat terganggu
Datangnya kecemasan terlahir dari adanya ketakutan akan masa depan atau akan terjadinya sesuatu yang tidak diharapkan
hati-hati, cemas berlebih dapat mengganggu kesehatan mu loh!
Fear of Other People's Opinion atau FOPO bisa berdampak pada terganggunya kesehatan mental. Padahal setiap individu punya keunikan tersendiri.
Kenali Gangguan Kecemasan Terkait Kesehatan yuk! Sadari dan Lihat Lingkungan Sekitar, Bagaimana Illness Anxiety Disorder?
Social Anxiety pada Korban Bullying dapat direduksi dengan teknik Cognitive Disoutation
Sering overthingking dan cemas berlebihan dalam mrnghadapi mada depan? Hal ini mungkin bisa menjadi solusi.
Bahaya yang ditimbulkan jika seseorang melakukan silent treatment. Dampak yang dirasakan korban silent treatment.
FOMO atau Fear of Missing Out menjadi masalah yang semakin mengkhawatirkan di kalangan mahasiswa.
