Mohon tunggu...
#jalan kaki
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Jalan Kaki, Relaksasi Kala Ramadan di Tengah Padatnya Agenda Harian
Lilian Kiki Triwulan
Lilian Kiki Triwulan
29 Maret 2024 | 3 minggu lalu

Jalan Kaki, Relaksasi Kala Ramadan di Tengah Padatnya Agenda Harian

Jangan jadikan Bulan Ramadan sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Ternyata olahraga saat ramadan memegang peranan penting bagi tubuh.

Ramadan
157
6
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Gaya Hidup Sehat Saat Puasa dengan Olahraga Ringan Bareng Si Kecil
Akbar Pitopang
Akbar Pitopang
29 Maret 2024 | 3 minggu lalu

Gaya Hidup Sehat Saat Puasa dengan Olahraga Ringan Bareng Si Kecil

Momen saat sedang berpuasa tetap bisa menjadi waktu yang tepat untuk terus aktif dan sehat.

Ramadan
494
30
12
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Olahraga Jalan Kaki Sehat Saat Puasa
Jandris Slamat Tambatua
Jandris Slamat Tambatua
29 Maret 2024 | 3 minggu lalu

Olahraga Jalan Kaki Sehat Saat Puasa

Olahraga jalan kaki saat puasa dapat menjadi pilihan yang cerdas untuk tetap aktif dan sehat selama bulan Ramadan.

Ramadan
819
15
5
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Subuh Saat Ramadhan di Desaku
Vera Verawati
Vera Verawati
21 Maret 2024 | 1 bulan lalu

Subuh Saat Ramadhan di Desaku

Selalu ada keindahan yang tak biasa saat Ramadhan

Ramadan
161
15
5
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Olahraga Jalan Kaki: 9 Mitos dan Fakta yang Perlu Diketahui
Suko Waspodo
Suko Waspodo
15 Maret 2024 | 1 bulan lalu

Olahraga Jalan Kaki: 9 Mitos dan Fakta yang Perlu Diketahui

Haruskah Anda berjalan kaki setiap hari? Apakah satu kali jalan jauh lebih baik daripada beberapa kali jalan pendek?

Lyfe
124
6
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Napak Jero: Perjalanan Hati
Stephani Getta
Stephani Getta
14 Maret 2024 | 1 bulan lalu

Napak Jero: Perjalanan Hati

Jalan kaki itu biasa tapi tidak bagi para pegiat Napak Jero. Apa itu Napak Jero? Simak kisahnya di artikel ini!

Travel Story
109
6
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tetap Sehat dan Bugar bagi Orang Tua Selama Berpuasa
Ludiro Madu
Ludiro Madu
12 Maret 2024 | 1 bulan lalu

Tetap Sehat dan Bugar bagi Orang Tua Selama Berpuasa

Aktivitas fisik ringan bisa menjadi kunci utama bagi orang tua untuk mencapai kesehatan dan kebugaran optimal selama bulan puasa.

Lyfe
113
30
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Beras Mahal: Perspektif dan Solusi Berkelanjutan
Junjung Widagdo
Junjung Widagdo
24 Februari 2024 | 1 bulan lalu

Beras Mahal: Perspektif dan Solusi Berkelanjutan

Bukankah kita seharusnya tidak hanya berfokus pada solusi sementara seperti mencari alternatif karbohidrat pengganti beras?

Inovasi
296
31
9
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
PMM UMM Bantu Optimalisasi Gross Motor pada Anak Didik TK PKK-KB Srikandi
Dia Rafidya Tamimi
Dia Rafidya Tamimi
22 Februari 2024 | 2 bulan lalu

PMM UMM Bantu Optimalisasi Gross Motor pada Anak Didik TK PKK-KB Srikandi

PMM UMM Bantu Optimalisasi Gross Motor pada Anak Didik TK PKK-KB Srikandi

Ruang Kelas
61
31
9
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Perut Buncit Itu Seksi
Wijaya Kusumah
Wijaya Kusumah
22 Februari 2024 | 2 bulan lalu

Perut Buncit Itu Seksi

Kisah Omjay kali ini tentang topik pilihan Kompasiana. Perut buncit menjadi topik pilihan Kompasiana kali ini. Semoga bermanfaat buat pembaca kompas

Lyfe
317
15
9
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kempeskan Perut Buncit dengan Jalan Kaki Ditambah Latihan Ini
Mukmin
Mukmin
19 Februari 2024 | 2 bulan lalu

Kempeskan Perut Buncit dengan Jalan Kaki Ditambah Latihan Ini

Berjalan kaki adalah salah satu cara paling sederhana dan ringan untuk berolahraga.

Lyfe
73
4
9
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Terapi Jalan kaki Solusi Terapi Murah dalam Menurunkan Tensi Pasien Hipertensi
Prima Trisna Aji
Prima Trisna Aji
02 Februari 2024 | 2 bulan lalu

Terapi Jalan kaki Solusi Terapi Murah dalam Menurunkan Tensi Pasien Hipertensi

Terapi Jalan Kaki Solusi Terapi Murah Dalam Menurunkan Tensi Tekanan Darah Hipertensi

Lyfe
90
3
9
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Semakin Cepat Kita Berjalan, Semakin Panjang Umur Kita
Efwe
Efwe
29 Januari 2024 | 2 bulan lalu

Semakin Cepat Kita Berjalan, Semakin Panjang Umur Kita

Berjalan dengan cepat dalam wakru tertentu setiap harinya, apalagi sudah menjadi habit sangat bisa mengurangi potensi meninggal dunia

Lyfe
145
28
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Wahai Para Suami, Satu Lagi Faedah Berjalan Kaki!
Arkian Widi
Arkian Widi
20 Januari 2024 | 3 bulan lalu

Wahai Para Suami, Satu Lagi Faedah Berjalan Kaki!

Dan ingat petikan lagu “Englishman in New York”-nya Sting: A Gentleman will walk but never run.

Lyfe
87
6
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tingkatkan Kesehatan Tubuh Melalui Kebiasaan Jalan Kaki di Kampus
Rayinda Putri
Rayinda Putri
16 Desember 2023 | 4 bulan lalu

Tingkatkan Kesehatan Tubuh Melalui Kebiasaan Jalan Kaki di Kampus

Kebiasaan jalan kaki setiap hari merupakan aktivitas tubuh yang bermanfaat dan dapat dilakukan oleh semua orang dari berbagai kalangan usia.

Ruang Kelas
125
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Lari VS Jalan Kali: Manakah yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Rizal Mutaqin
Rizal Mutaqin
10 Desember 2023 | 4 bulan lalu

Lari VS Jalan Kali: Manakah yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Berjalan kaki dan berlari adalah dua kegiatan fisik yang populer dalam meningkatkan kesehatan

Lyfe
46
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Menyusuri Jalan Kenangan ke Desa di Balik Bukit
Isnaeni
Isnaeni
22 Oktober 2023 | 6 bulan lalu

Menyusuri Jalan Kenangan ke Desa di Balik Bukit

Penduduk daerah terisolir karena sulitnya jalan dan alat transportasi kini mulai dijangkau dengan adanya perbaikan jalan.

Travel Story
103
7
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Ada Apa di GBK Senayan?
Wijaya Kusumah
Wijaya Kusumah
22 Oktober 2023 | 6 bulan lalu

Ada Apa di GBK Senayan?

Kisah Omjay kali ini tentang kegiatan olahraga di GBK Senayan Jakarta pusat. Senang sekali bisa berolahraga pagi di tempat ini. Badan sehat tubuh kuat

Lyfe
372
12
6
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Senangnya Tracking di Sekitar Hutan Karet
Kris Wantoro Sumbayak
Kris Wantoro Sumbayak
21 Oktober 2023 | 6 bulan lalu

Senangnya Tracking di Sekitar Hutan Karet

Mengapa tracking di hutan karet? Pertama, dekat dan terjangkau. Kedua, pepohonan yang menghijau menambah keindahan. Ya olahraga, ya menikmati alam.

Lyfe
130
5
6
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Manfaat Jalan Sehat di Pagi Hari dan Sore Hari
Mario Amarya
Mario Amarya
18 Oktober 2023 | 6 bulan lalu

Manfaat Jalan Sehat di Pagi Hari dan Sore Hari

Jalan kaki sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita dan meningkatkan mental serta bisa juga untuk memandang alam sekitar.

Lyfe
177
1
6
LAPORKAN KONTEN
Alasan