Semenjak perkenalan saya dengan aneka produk HDI, saya makin menyadari. Selama masa pandemi, saya banyak minum vitamin dan memang harus saya akui, selama pandemi , saya cenderung lebih sehat. Mengapa begitu ?
Karena yang pertama, saya menggunakan waktu dengan efektif. Saya berusaha bekerja dan menyelesaikan pekerjaan dengan waktu yang ada, tidak berusaha membuang waktu. Ini karena saya tahu, saya harus cukup istirahat.
Poin yang kedua, istirahat yang cukup. Sebelumnya mungkin masih bisa tidur larut malam, diatas jam 10, sekarang rata-rata jam 8-9 malam sudah beristirahat. Tubuh menjadi lebih segar dari waktu ke waktu, karena cukup waktu untuk mencapai tidur optimal. Ternyata ini sangat penting.
Yang ketiga, bangun subuh. Bangun di pagi hari, dan langsung melakukan berbagai kegiatan beres-beres rumah. Badan sudah bergerak, dan pekerjaan kecil apapun usahakan dilakukan.
Nah, yang keempat ini , situasional sifatnya. Tapi dari waktu ke waktu saya gunakan waktu untuk berolahraga. Sebelumnya hanya berjemur matahari pagi di jam 8-9 , tapi sekarang jam 7 sudah olahraga pagi, bisa jalan pagi, lari pagi, saya lebih sering main bulutangkis.
Lihat ya, sudah berbeda hidup saya selama pandemi, saya tidak tahu dengan anda. Tapi jelas saya punya kualitas hidup lebih baik, dan lebih sehat.
Sebulan ini tambah sehat lagi, karena mengkonsumsi Propoelix. Saya tahu saya ada turunan jantung dan ginjal , maka tentu saya berusaha menjaga diri lebih baik, dan ini sangat cocok untuk saya.
Saya bersyukur dapat mengkonsumsi Propoelix, mungkin untuk sebagian orang harganya mahal, tapi ternyata, banyak yang lebih mahal dan tidak sehat yang kita konsumsi tiap hari bukan ?
Saya mengundang rekan-rekan semua bisa ikutan bahas apa saja produk HDI untuk membuat kita SEHAT , 5 Maret 2021 di acara ini
Saya tunggu ya kehadirannya, untuk menjadi SEHAT dengan cara CERDAS...
