Berjemur adalah sebuah kegiatan yang dilakukan oleh seseorang untuk menghangatkan tubuh dan menambah sistem kekebalan imun tubuh. Sumber utamanya berasal dari sinar matahari. Dengan berjemur dibawah sinar matahari, seseorang akan mendapatkan vitamin D.Â
Vitamin D ini dapat menguatkan tulang-tulang manusia. Berjemur ini sangat bagus bagi kesehatan manusia, terutama bagi bayi dan anak-anak yang sedang mengalami pertumbuhan.Â
Berjemur ini sangat bagus bagi semua kalangan, dari anak-anak hingga orang tua. Waktu ideal untuk berjemur yaitu dari jam 08:00-10:00, dengan durasi waktu untuk berjemur sekitar 15 menit.Â
Sinar matahari ini sangat bagus bagi tulang karena menghasilkan sinar UV (ultraviolet) yang dapat merangsang permukaan kulit dan diolah oleh tubuh menjadi vitamin D. Vitamin D dibutuhkan bagi manusia untuk menguatkan tulang-tulang agar tidak mudah rapuh dan mengatasi osteoporosis.
Namun, apakah sinar matahari dapat mematikan virus Corona yang berada di dalam tubuh manusia? Jawabannya tidak, karena virus Corona sangat sulit untuk dimatikan. Bahkan dengan sinar ultraviolet (UV) dalam sinar matahari tidak dapat mematikan virus Corona.Â
Terdapat pasien positif Corona di salah satu Rumah Sakit yang mengatakan bahwa dia dapat sembuh dengan cara berjemur dibawah sinar matahari. Salah satu pasien yang dirawat di Rumah Sakit Persahabatan ini menceritakan pengalamannya ketika di isolasi disana. Pasien tersebut mengatakan bahwa dia sembuh dari virus Corona ini karena pasien tersebut melakukan hal-hal berikut :
a. Mengonsumsi Vitamin C-1000.
b. Mengonsumsi Vitamin E. Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â
c. Berjemur dibawah sinar matahari dari jam 10:00-11:00 selama 15 menit.
d. Memakan telur sebanyak satu butir.
