Minyak zaitun adalah minyak yang berasal dari buah zaitun. Minyak zaitun memiliki manfaat yang samgat banyak, contohnya yaitu untuk memasak, kesehatan, kecantikan, dan masih banyak lagi. Minyak zaitun dikenal baik untuk kesehatan karena mengandung lemak baik. Berikut adalah beberapa manfaat dari minyak zaitun
- Mencegah resiko kanker
Minyak zaitun dipercaya dapat mengurangi resiko kanker, terutama kanker kulit dan kanker payudara. Karna minyak zaitun memiliki lemak baik yang dapat melawan lemak penyebab kanker payudara dan kulit
- Mencegah kolestrol
Karna minyak zaitun memiliki antioksidan yang tinggi, dapat mencegah kolestrol.
- Mengurangi resiko penyakit jantung
Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun dapat mencegah dan mengobati penyakit jantung
- Mencerahkan warna bibir
Minyak zaitun memiliki Vitamin K dan Vitamin E yang dapat membantu mencerahkan warna bibir secara alami.
- Merawat kesehatan rambut
Bagi rambut rusak atau untuk rambut yang sering diwarnai, minyak zaitun cocok dipakai untuk rambut yang rusak. Dikarenakan minyak zaitun memiliki kandungan Vitamin E yang dapat merawat kesehatan rambut, dan membuat rambut menjadi lebih tebal dan hitam.
