Dalam menjaga kesehatan tubuh dapat diawali dari hal-hal yang sangat sederhana. Misalnya seperti mencuci tangan. Maka upayakan dimulai sejak saat ini jadikanlah rajin mencuci tangan sebagai salah satu bagian dari gaya hidup Anda.
Dimana hal yang harus diketahui bahwa tangan ialah merupakan sebuah organ tubuh yang sangat vital yang dipergunakan unntuk menunjang berbagai aktivitas dalam kehidupan hari-hari.
Selain itu dengana tangan inilah yang membuat tercipta berbagai karya-karya indah. Namun, hal yang harus dipahami bahwa dari tangan jugalah berbagai jenis penyakit dapat menular.
Hal ini tentnya tanpa kita disadari dimana aktivitas yang kita lakukan sehari-hari membuat tangan kita selalu bersentuhan secara langsung dengan berbagai benda-benda, misalnya sperti pulpen, lalu keyboard computer, atau yang paling sering septi gagang pintu dan benda-benda lain. Namun sementara itu, kita tidak pernah tahu, apakah pada semua benda-benda yang kita pegang itu sudah terbebas dari berbagai kuman dan virus?
Nah, oleh sebab itu guna mencegah bakteri atau virus tersebut yang sudah berpindah ke dalam tubuh kita dengan perantara melalaui tangan tersebut, maka ada baiknya jika kita selalu mencuci tangan, terutama ketika sebelum dan juga sesudah makan.
Dengan maraknya berbagai jenis virus yang baru belakangan ini, dengan rajin mencuci tangan rasa bisa dijadikan sebagai salah satu senjata dasar untuk mengatasinya.
Manfaat dari rajin mencuci tangan khususnya dalam kesehatan memang sudah sangat diakui. Namun nyatanya, masih sangat terdapat orang yang tidak mau melakukannya.
Padahal, sangat seiring kita melakukan berbagai aktivitas yang mana aktivitas tersebut tentunya melibatkan tangan diantaranya, sehingga akhirnya tangan pun akan dipenuhi berbagai kuman, bakteri, dan juga virus yang nantinya akan memasuki tubuh Anda.
Kuman dapat masuk kedalam tubuh manusia tidak harus dengan hanya melalui mulut saja, melainkan bisa juga dengan melalui mata atau hidung.
Namun beberapa jenis penyakit infeksi umumnya dapat menyebar hanya dengan melalui kontak tangan ke tangan, misalnya seperti demam biasa (common cold), flu dan sejumlah kelainan yang terjadi di sistem pencernaan misalnya seperti diare.
Selain itu yang tidak kalah penting ialah ketika kita sudah menangani atau membersihkan sampah.
