Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Apa Manfaat Minum Kopi?

17 November 2023   04:08 Diperbarui: 18 November 2023   08:15 485
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Pro dan kontra tentang minum kopi itu bermanfaat atau malahan merugikan kesehatan sudah berlangsung sejak saya masih kecil

Artinya sudah terjadi sejak hampir seabad yang lalu. Tidak ada yang mewajibkan minum kopi dan tidak ada yang melarang. Terserah kepada diri kita masing masing

Setelah membaca  berbagai tulisan mengenai minum kopi. Baru tahu bahwa minum kopi tidak hanya sebatas enak dan menghilangkan kantuk saja. Banyak manfaat yang diperoleh dengan minum kopi.Mari kita lihat apa saja manfaat minum kopi tersebut.

Manfaat minum kopi;

  • Merawat kesehatan hingga menua
  • Mengurangi resiko Diabetes.
  • Menurunkan resiko gagal jantung
  • Menurunkan resiko Parkinson
  • Menyehatkan organ hati
  • Menurunkan resiko kena  Alzheimer
  • Menurunkan Risiko Stroke
  • Menurunkan resiko kanker 
  • Mengurangi resiko batu empedu

Panjang Umur.

Istilah "Panjang Umur" tentu saja merupakan gambaran bahwa mengonsumsi kopi, bukan hanya tidak berbahaya bagi kesehatan, tapi sebaliknya memberikan manfaat ganda bagi kesehatan diri.

Karena panjang umur setiap orang tergantung pada takdir masing. Bukan tergantung pada secangkir kopi 

Minum kopi setiap hari, merupakan cara untuk mencegah dari beberapa gangguan kesehatan. Seperti :

 jantung koroner, stroke, diabetes, dan penyakit ginjal. Hal ini merupakan modal untuk dapat hidup lebih lama.

Mengurangi resiko Diabetes.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun