Di balik keindahan pulau Papua yang mempesona, tersembunyi sebuah harta karun yang menjadi rahasia kesehatan masyarakat di daerah pegunungan (Wamena, Tolikara, Yahukimo,dll) Papua. Dengan warna merah yang mencolok, buah ini tidak hanya unik,tetapi menyimpan segudang manfaat. Tahukah kamu apa itu buah merah yang dijuluki sebagai buah kehidupan? Yuk simak yang satu ini!
Buah merah atau yang dalam bahasa ilmiah disebut Pandanus conoideus L merupakan tanaman yang dibudidayakan dan tersebar luas di daerah dataran tinggi Papua (Wamena, Tolikara, Yahukimo,dll). Buah merah berbentuk lonjong dengan ujung yang runcing, setempat dalam bentuk cairan dari hasil perasan buah merah. Masyarakat biasanya menjadikan perasan buah merah sebagai saus pelengkap makanan kebun seperti umbi-umbian dan sayur-sayuran. Kecanggihan teknologi membantu pengembangan inovasi produk kesehatan dari buah merah saat ini. Banyak pengusaha yang sudah merintis usaha ekstrak buah merah dalam bentuk minyak buah merah. Buah merah dapat menjadi salah satu pilihan obat herbal bagi anda.
Dijuluki sebagai buah kehidupan karena kekuatannya yang terletak pada kandungan nutrisi yang luar biasa. Sari buah merah mengandung alfa tokoferol yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan beta karotan yang berfungsi menjaga kesehatan mata dan kulit. Selain itu terkandung nutrisi lain seperti asam oleat, asam linoleate, asam linolenat, vitamin C, kalsium, fosfor dan besi yang bermanfaat juga untuk kesehatan. Â Mengonsumsi buah merah dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh,mencegah penyakit jantung, mengobati stroke dan darah tinggi, menekan virus HIV/AIDS, mengobati asam urat, mengobati diabetes, menurunkan kadar kolesterol, mengatasi kanker dan tumor, serta dapat menjaga kesehatan mata dan kulit.
Umumnya, buah merah dikonsumsi dalam bentuk minyak olahan yang sudah dikemas dan dijual di toko online. Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau dengan memcampurkannya ke dalam makanan. Banyak sekali manfaat buah merah bagi kesehatan, sehingga tak heran jika buah merah dijuluki sebagai buah kehidupan dari Papua. Buah merah bisa jadi pilihan obat herbal bagi anda yang sedang membutuhkan. Salam sehat… Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI