Magelang (04/08) – Dampak Covid-19 bukan hanya dirasakan orang dewasa, namun anak-anak terutama usia sekolah mengalami dampak dari pandemi ini dengan pembelajaran yang dilakukan secara daring. Pembelajaran secara daring atau yang biasa disebut Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) bagi anak-anak dirasa terlalu sulit. Selain beban belajar yang lebih berat daripada pembelajaran tatap muka, juga kejenuhan belajar yang dapat menyebabkan stres akademik meningkat. Anak-anak dengan stres akademik yang tinggi dapat menyebabkan pengabaian tugas akademik atau merasa tidak mampu melaksanakan tuntutan akademik yang dapat berujung pada jatuhnya prestasi akademik.
Dalam program kerja selama rangkaian Kuliah Kerja Nyata (KKN) kali ini, salah satu mahasiswa Universitas Diponegoro berinisiatif untuk mengajarkan teknik relaksasi untuk menurunkan stres akademik. Sasaran dalam kegiatan ini adalah siswa-siswi usia sekolah dasar yang berada di Kabupaten Magelang khususnya Dusun Gajahan yang terletak di Desa Seloboro, Kecamatan Salam. Kegiatan ini dilaksanakan secara online menggunakan media Whatsapp.
Kondisi anak-anak diwilayah ini yang sering mengabaikan tugas sekolah dan memilih untuk bermain seharian bersama teman-teman sebayanya, menggerakan mahasiswa Undip untuk melakukan pelatihan teknik relaksasi yang berguna untuk mengurangi kejenuhan. Harapannya, dengan diadakannya kegiatan ini anak-anak di Dusun Gajahan mampu untuk mengurangi kejenuhan belajarnya sehingga stres akademik pun akan menurun.
Penulis: Nova Wahyuningsih (Mahasiswa Fakultas Psikologi)
Editor: Yanuar Yoga Prasetyawan, S.Hum., M.Hum.
