Milenial, Setop Insecure! 7 Program Rehabilitasi Insecure untuk Menjadi Pribadi yang Percaya Diri

Belakangan ini, banyak sekali orang-orang terutama para milenial yang ramai membicarakan "insecure". Tetapi apakah semua orang mengerti arti/makna dari "insecure" ini? 

Insecure ini merupakan salah satu sisi pemikiran dari diri seseorang yang menganggap segala sesuatu yang ada pada diri seseorang lebih baik daripada apa yang ada pada dirinya sendiri. Sehingga, dengan membandingkan segala sesuatu yang dipunya dengan apa yang dimiliki orang lain akan berakibat pada menurunnya tingkat kepercayaan diri seseorang.

Banyak sekali milenial yang merasa insecure terhadap orang lain terutama perihal fisik dan penampilan yang banyak dialami oleh perempuan milenial. Dimana, kebanyakan dari mereka menganggap orang lain yang tinggi, berkulit putih, pandai ber-rias, memiliki kulit yang sehat, memiliki badan yang langsing adalah poros kecantikan. 

Pada kenyataannya, kecantikan seorang wanita tidak hanya dipandang dari fisik dan penampilan saja. Akan tetapi, kecantikan seorang perempuan yang sesungguhnya adalah dengan membangun kepercayaan diri dan berwawasan luas, menjadi perempuan yang tangguh dan mampu bekerja keras. 

Perempuan milenial yang cantik adalah perempuan yang mampu menghargai diri sendiri dan orang lain, memiliki good attitude,  serta mampu memotivasi diri sendiri dan orang lain. Tak hanya perempuan milenial saja, hal ini juga berlaku bagi lelaki milenial

Untuk itu, berikut 7 program rehabilitasi insecure yang dapat dilakukan oleh generasi milenial agar menjadi pribadi yang percaya diri;

1. Bersyukur dan Mendekatkan Diri Dengan Tuhan

Bersyukur merupakan program yang utama yang dapat dilakukan oleh generasi milenial untuk mengurangi rasa insecure. Dimana pada proses insecure ini, kita harus percaya bahwa Tuhan menciptakan manusia sesuai dengan porsinya, selebihnya tergantung usaha dari manusia itu sendiri. Mencoba untuk lebih dekat dengan Tuhan akan membuat kita menjadi pribadi yang mudah bersyukur.

2. Cintai Diri Sendiri (Self Love)

Program ini dapat dilakukan dengan mengucapkan kata-kata motivasi untuk diri sendiri, berbicara dengan diri sendiri di depan cermin sangat membantu untuk lebih menghargai dan mencintai diri sendiri. 

Dengan hal ini, kita akan mengerti bahwa kita memiliki potensi/kelebihan yang mungkin tidak dimiliki oleh orang lain. Hal ini akan membuat pikiran yang positif terhadap diri sendiri sehingga aura yang dipancarkan pun positif, dan rasa percaya diri pun akan meningkat.