Beberapa faktor yang bisa memicu keputihan berlebih atau tidak sehat antara lain:
- Kebersihan area kewanitaan yang kurang terjaga
- Pemakaian celana dalam terlalu ketat atau berbahan sintetis
- Perubahan hormon (menstruasi, kehamilan, stres)
- Penggunaan sabun pembersih kewanitaan yang tidak sesuai pH
- Aktivitas seksual tanpa perlindungan
Cara Mengatasi dan Mencegah Keputihan Berlebih
Untuk menjaga agar keputihan tetap normal dan tidak mengganggu, lakukan beberapa langkah berikut:
- Cuci area kewanitaan dengan air bersih, hindari sabun keras
- Gunakan celana dalam berbahan katun dan ganti setiap hari
- Hindari penggunaan pantyliner terus-menerus
- Konsumsi makanan sehat dan cukup air putih
- Jaga kebersihan setelah buang air kecil atau besar
- Jika keputihan disertai bau atau gatal, segera konsultasi ke dokter
Kesimpulan
Keputihan pada dasarnya adalah hal normal dan sehat, terutama jika tidak menimbulkan bau, gatal, atau perubahan warna. Namun, jika keputihan terjadi terlalu sering dengan gejala tidak biasa, segera periksa ke dokter agar penyebabnya bisa diketahui lebih dini.
Menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaan adalah langkah penting untuk mencegah gangguan reproduksi dan menjaga keseimbangan flora alami vagina.
Artikel ini juga tayang di Newest Indonesia
Catatan: Artikel ini hanya ditujukan sebagai edukasi kepada pembaca berumur 21+
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
