Mohon tunggu...
Nabila Cecilia
Nabila Cecilia Mohon Tunggu... Lainnya - Komputer

hai semuanya :)

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Meminimalisir Kasus Covid-19

30 Juli 2021   08:16 Diperbarui: 30 Juli 2021   08:58 72
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kasus infeksi virus Corona di Indonesia kini terus melonjak. Melonjaknya jumlah kasus saat ini membuat angka infeksi Covid-19 di Indonesia mencapai 3,03 juta. Sembuh 2,9 juta dan meninggal dunia memakan 79.032 korban jiwa. Penyebaran virus Corona harus segera dihentikan. Tidak hanya jadi tanggung jawab pemerintah, kita sebagai masyarakat juga harus membantu berperan aktif untuk menghentikan kasus virus Corona. Keadaan melonjaknya kasus Covid-19 saat ini sudah waktunya kita lebih patuh terhadap protokol kesehatan yang telah dianjurkan oleh pemerintah Indonesia. Menerapkan protokol kesehatan bertujuan untuk mencegah penularan virus Corona dan meminimalisir melonjaknya angka kasus terinfeksi.

Contoh protokol kesehatan yang dianjurkan pemerintah yaitu selalu menggunakan masker saat berpergian atau berinteraksi dengan orang lain, rajin mencuci tangan secara teratur dengan air dan sabun atau dengan hand sanitizer, tidak memegang wajah hidung dan mata dengan tangan keadaan kotor atau belum dicuci, menghindari kerumunan atau menjaga jarak dan selalu memperkuat sistem imun untuk mencegah virus Covid-19. Cara memperkuat sistem imun yaitu dengan cara mengonsumsi makanan yang bergizi, berolahraga dengan rutin, mengelola stress dengan baik, beristirahat yang cukup, dan mengonsumsi suplemen penunjang daya tahan tubuh. Dan masyarakat bisa juga mengonsumsi produk herbal yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Jenis herbal yang kandungannya dipercaya mampu memperkuat daya tahan tubuh adalah meniran hijau untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh yang lemah, daun kelor dapat meningkatkan daya tahan tubuh, kunyit untuk mencegah tubuh dari efek buruk radikal bebas dan memperkuat sistem imun pada manusia.

Selain masyarakat mematuhi protokol kesehatan dan memperkuat sistem imun untuk meminimalisir kasus Covid-19, masyarakat di wajibkan untuk suntik vaksin. Diadakan suntik vaksin ini sangat berguna untuk membantu masyarakat. Vaksin ini selain melindungi masyarakat dari Covid-19 juga dapat menstabilkan kondisi sosial dan ekonomi negara yang terkena dampak pandemi. Proses pemberian vaksinasi kepada masyarakat bertujuan untuk membantu proses sistem kekebalan tubuh seseorang, dapat membantu mengenali dengan cepat melawan virus penyebab infeksi. Dan selain itu proses pemberian vaksin Covid-19 kepada seluruh masyarakat bertujuan agar menurunya angka kasus dan kematian akibat virus ini. Walaupun tidak sempurna dapat melindungi manusia dari infeksi virus Covid-19, vaksin ini dapat memperkecil kemungkinan terjadi gejala yang berat dan komplikasi akibat Covid-19. Beberapa orang yang tidak dianjurkan untuk menerima pemberian vaksinasi atau tidak di haruskan untuk vaksin Covid-19 antara lain anak-anak atau remaja berusia dibawah 18 tahun dan orang yang menderita penyakit tertentu. Jadi, dengan mendapatkan vaksin Covid-19. Tidak hanya melindungi diri sendiri tapi juga melindungi orang lain yang belum memiliki kekebalan tubuh terhadap virus Covid-19.

                                                                                                                                  

Hal ini bukanlah hal yang mudah untuk kita semua, karena hal ini bukan merupakan suatu kebiasaan untuk kita semua. Dan kita sebagai masyarakat harus bersusah payah lagi untuk selalu mengingatkan diri sendiri, orang di sekitar kita, serta orang lain untuk terus menerapkan protokol kesehatan, membiasakan diri hidup sehat, makan yang bergizi, dan memperkuat imun agar tidak terjadi melonjaknya lagi kasus dan pandemi ini segera berakhir. Melonjaknya kasus ini bukan hanya menjadi momen yang paling menyedihkan untuk kita semua. Namun, juga untuk menjadi reminder diri sendiri agar kita senantiasa selalu menjalankan protokol kesehatan. Sebaiknya kita sebagai masyarakat wajib mematuhi anjuran dari pemerintah untuk selalu mematuhi protokol dan suntik vaksin agar kasus Covid-19 di indonesia dapat semakin berkurang dan pandemi segera cepat berakhir. Vaksin Covid-19 merupakan harapan solusi untuk mengakhiri pandemi ini yang sudah memakan banyak korban jiwa serta melumpuhkan aktivitas masyarakat dan partisipasi kita dalam program vaksinasi ini akan membantu pemulihan kondisi negara kita.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun