Wis Madhang?Â
 Jenis Perut
Seperti cermin, Kita bisa membedakan jenis-jenis manusia berdasarkan bentuk perutnya. Manusia berperut cembung  menandakan bahwa ia adalah orang yang kelebihan gizi, manusia perut cekung menandakan ia adalah orang yang kurang gizi. Sedangkan manusia yang berperut datar, adalah manusia yang memiliki gizi seimbang.Â
Termasuk jenis manusia manakah anda?
Masing-masing bentuk cermin memiliki fungsi dan keistimewaan tersendiri. Begitu pula bentuk-bentuk perut manusia. Perut cembung digemari karena dianggap menandakan kemakmuran, perut cekung digemari karena dianggap menyimbolkan kesederhanaan. Sementara, menurut saya, yang terbaik dari ketiga bentuk perut adalah yang berbentuk datar.Â
Sebab, manusia berperut datar merupakan salah satu indikator manusia itu dalam kondisi kesehatan yang baik. Â Apalagi jika manusia berperut datar dengan variasi roti 6 sobek, wah sudah pasti jadi idaman manusia lain. Maka dari itu, di bulan ramadan ini, saya harap dan berusaha agar bisa mengubah perutku yang hampir cembung, menjadi perut yang datar. Syukur-syukur bisa dikasih variasi roti sobek.Â
Kalau anda berminat untuk melihat bagaimana harapan dan strategi saya selama bulan ramadan ini, boleh dong baca tulisan saya di sini.
Jika anda sudah memiliki perut yang datar, pertahankan! Namun jika masih berperut cekung atau cembung, tidak apa-apa. mari saya ajak untuk bersama-sama menyeimbangkan gizi tubuh kita dengan pola makan dan perilaku yang sehat. Bulan ramadan ini adalah momen yang tepat untuk mencapai bentuk perut datar nan sempurna.
Ramadan Momen yang Tepat untuk Berpola Makan Sehat
Bulan ramadan adalah bulan untuk mengatur pola makan. Kita diwajibkan untuk tidak makan dan minum sejak pagi hingga sore hari. Di sisi lain, kita juga seperti dituntut untuk banyak-banyak makan oleh pedagang makananan dadakan di sepanjang jalan yang menyajikan santapan di sore dan malam hari, yang mantap, nikmat untuk balas dendam menahan lapar seharian.
