Senam merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki berbagai variasi dan manfaat, baik bagi fisik, mental dan sosial.
Pada hari ini 9 April 2021, kelompok 60 PMM UMM kembali melakukan kegiatan dan melaksanakan program kerja yaitu senam sehat bersama ibu-ibu Desa Mlati yang bertujuan untuk memberikan manfaat baik secara kesehatan fisik, menjaga kebugaran tubuh, dan menerapkan gaya hidup sehat terutama dimasa pandemi seperti saat ini. Dalam digagasnya kegiatan senam sehat ini telah mendapatkan persetujuan dan izin dari Kepala Desa Mlati.
Dengan tetap menerapkan standart protokol kesehatan guna menjaga agar tidak terjadi penyebaran covid-19 maka ibu-ibu Desa Mlati juga membiasakan untuk memakai masker pada saat menuju aula Balai Desa, mencuci tangan/memakai hand sanitaizer, berjaga jarak, dan tetap menjaga kebersihan diri sendiri maupun lingkungannya. Hal ini sudah cukup membuktikan bahwa bukan hanya dikalangan tertentu saja kepedulian akan mencegahan covid-19 ditegakkan, melainkan dikalangan ibu-ibu yang melaksanakan olahraga senampun juga dilakukan.
Dengan adanya program senam sehat ini diharapkan akan membawa dampak yang baik pada warga sekitar khususnya anggota ibu-ibu yang mengikutinya.
