Mohon tunggu...
Lidia PurnamaSari
Lidia PurnamaSari Mohon Tunggu... Lainnya - Bismillahirrahmanirrahim

Hidup ini simpel jika adaa yg mudah kenapa harus cari yg sulit🙃🙃

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Buah Rimbang bagi Kesehatan Mata Anak Selama Belajar Daring di Masa Pandemi

16 Agustus 2020   20:31 Diperbarui: 7 April 2021   07:20 15746
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
penampakan buah Rimbang yang memiliki banyak manfaat. (sumber: sehatq)

Buah rimbang, buah yang memiliki banyak nama yang berbeda di setiap daerah yang berbeda pula. Buah rimbang yang memiliki nama latin Solanum torvum Swartz termasuk dalam famili Solanaceae. Buah rimbang disebut juga takokat dan masih banyak lagi julukan dari buah rimbang diantaranya terong teter, terong Pipit, terong belut cokowana, ribbang, dan cepokak atau pokok.

Rimbang merupakan spesies tanaman yang penting di bidang farmakologi. Buah rimbang memiliki banyak khasiatnya dalam kesehatan dan banyak digunakan untuk pengobatan. 

Pada buah rimbang terdapat banyak manfaat yaitu sebagai campuran dalam makanan, pengganti pembungkus tembakau rokok, pengobatan alternatif mencegah glaukom, mencegah degenerasi makula, melindungi mata dari katarak membaiki penglihatan serta sebagai obat jantung berdebar. Masih banyak lagi manfaat dari buah rimbang ini.

Terkhusus manfaat buah rimbang bagi kesehatan mata yakni buah rimbang sangat kaya akan vitamin A yang dapat menyehatkan mata, selain itu kandungan kimia seperti klorogenin, sisalogenone, solasonin, neo-cholorogenin, panicolugenin, jurubine dan torvogenin yang dapat mengurangi minus pada mata. Buah rimbang ternyata memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi seperti buah wortel. Karena bagi penderita rabun dekat atau rabun jauh dan ingin melakukan pengobatan secara tradisional, buah rimbang ampuh sebagai pengobatan alternatif.

Walaupun demikian terdapat efek yang dirasakan tidak akan langsung bereaksi, untuk sebagai mengurangi mata minus, perlunya untuk mengonsumsi beberapa biji buah rimbang setiap harinya dan harus mengonsumsi secara teratur. Seiring berjalannya waktu mata kita akan lebih sehat dari sebelumnya, penglihatan akan semakin membaik. Jika kita tidak memiliki gangguan penglihatan kita juga bisa mengonsumsi buah rimbang ini karena sangat banyak kandungan lainnya seperti Saponin,Tanin, 4 sprotein lemak, kalsium, fosfor, zat besi, serta vitamin c  yang dapat menunjang daya tahan tubuh.

Pada sistem pembelajaran daring ini merupakan sistem pembelajaran tanpa tatap muka atau secara tidak langsung antara guru dan siswa tetapi dilakukan melalui online yang menggunakan jaringan internet. Guru harus memastikan kegiatan belajar mengajar tetap berjalan, meskipun siswa berada di rumah dengan tetap menjaga kesehatan tubuh dan mata.

Di beberapa daerah di Indonesia mempercayai khasiat buah rimbang atau takotat untuk kesehatan mata dan ketahanan tubuh atau imunitas. Pembelajaran yang mengharuskan anak-anak untuk menggunakan handphone dan laptop bisa berdampak negatif bagi mata, menurut saya banyak solusi untuk mencegah kerusakan mata pada anak. 

Pertama, pengawasan orang tua atau keluarga saat pembelajaran berlanjut agar anak tidak terlalu dekat dengan layar. Kedua, penggunaan kacamata radiasi. Ketiga, menjadwalkan penggunaana handphoneatau laptop. Keempat, meminumkan rimbang kepada anak untuk mencegah kerusakan mata.

Banyak anak-anak yang sudah menggunakan kacamata karena rabun, penyebab dari radiasi layar elektronik ini tidak dipertimbangkan orang tua sebagai penyebab rusaknya kesehatan pada mata. Para orang tua harus lebih memperhatikan anak-anak dalam penggunaan elektronik..

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun