Kamu Medsos Holic? Hati-Hati Gejala FoMO

Media sosial merupakan suatu hal yang kini menjadi bagian hidup setiap individu. Menurut Hootsuite, data tren penggunaan media sosial aktif di Indonesia pada tahun 2021 berjumlah 170 juta dimana angka tersebut merupakan 61,8% dari jumlah populasi di Indonesia.  Rata-rata setiap orang mengakses media sosial kurang lebih selama 3 hingga 4 jam dalam sehari. Namun yang perlu diperhatikan adalah penggunaan media sosial ini memiliki cukup banyak dampak bagi kesehatan fisik maupun psikis dan setiap orang memiliki reaksi emosional yang berbeda-beda ketika menggunakannya tergantung dari kondisi masing-masing individu.