Gaya Hidup Sehat dan Aktif bersama Keluarga

Gaya hidup sehat dan aktif bersama keluarga merupakan cara agar dapat menjadikan keluarga sehat bugar secara fisik dan mental. Kebiasaan melakukan aktivitas positif akan berdampak pada ketahanan keluarga sehingga terhindar dari masalah-masalah gizi dan kesehatan. Masalah kesehatan dalam keluarga akan berkurang jika menerapkan 6 tips gaya hidup sehat dan aktif keluarga, yaitu