Cintai Diri Sendiri dengan Menjaga Mental Health

Mental health atau kesehatan mental adalah hal yang sangat perlu untuk diperhatikan pada masa pandemi layaknya sekarang. Banyak dari kita yang merasa jenuh, bosan, bahkan sampai stress karena terus-terusan dipaksa keadaan untuk selalu berada di rumah guna menjaga diri dari virus Covid-19.