Selama 2 tahun mengalami masa pandemi dan selalu berada di rumah saja, sudah barang tentu olahraga menjadi jarang dilakukan. Maklum, di rumah saja bikin mageran dan rasanya ingin rebahan terus euy. Akibatnya, kesehatan pun bisa ikut menurun, meski pola makan tetap terus terjaga. Makanya biar sehat terus, rutin berolahraga adalah hal yang harus terus dilakukan.
KEMBALI KE ARTIKEL
