Tim KKN Reguler Model Blok 2023 Desa Sumberejo melaksanakan kegiatan senam Lansia bersama Lansia Urip Lestari di Balai Desa Sumberejo pada hari Sabtu, 18 Maret 2023. Kegiatan senam yang diikuti oleh Lansia dilaksanakan secara rutin setiap hari Sabtu. Senam Lansia merupakan salah satu program yang dilaksanakan oleh tim KKN UM dibawah bimbingan Ibu Dr. Zihan Novita Sari, M.Pd selaku dosen pembimbing lapangan. Kegiatan ini dilakukan dengan tujuan untuk menanamkan hidup sehat dan semangat bagi Lansia di Desa Sumberejo, Kecamatan Gedangan, Kabupaten Malang.
Kegiatan ini dimulai pada pukul 07.30 WIB dengan kegiatan gerak jalan di sekitar balai desa, lalu dilanjutkan dengan senam bersama di area Balai Desa Sumberejo dan berakhir pada pukul 09.00 WIB. Senam Lansia ini dipandu oleh ketua dari Komunitas Lansia Urip Lestari. Seluruh Lansia mengikuti serangkaian kegiatan dengan penuh antusias dan semangat sembari bercanda serta mengobrol dengan mahasiswa KKN dan Lansia lainnya.
Semangat para Lansia dalam mengikuti kegiatan senam dilatarbelakangi oleh dorongan yang kuat untuk menjalani hidup sehat. Kehidupan yang sehat tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga psikologis individu, sehingga dapat menimbulkan perasaan bahagia melalui pelepasan hormon dopamin. Oleh karenanya, kegiatan olahraga merupakan hal yang sangat penting bagi setiap individu, terlepas dari usianya.
Kegiatan senam yang dilakukan oleh Tim KKN UM bersama para Lansia di Desa Sumberejo berjalan dengan lancar. Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi salah satu upaya yang dilakukan agar para Lansia menjadi tetap produktif, sehingga kesehatan baik secara fisik maupun psikologis juga tetap terjaga. Selain itu, kegiatan ini juga dilakukan sebagai sebuah bentuk pengabdian yang dilakukan oleh Tim KKN UM kepada masyarakat, serta meningkatkan hubungan kebersamaan antara mahasiswa dengan warga di Desa Sumberejo.
