Gak Perlu Khawatir Pacar Ilfeel Lagi! Beginilah Cara Mengatasi Bau Mulut

Kalau ada kencan dengan pacar atau gebetan tentu saja mulut harus datang dalam kondisi yang wangi dong, masa dalam kondisi bau. 

Bau mulut, bukan hal yang berbahaya namun hal yang selalu membuat diri kita merasa minder dan tidak percaya diri. Kondisi bau mulut yang tak sedap ini selalu membuat kita khawatir akan pandangan orang lain kepada kita. Namun jangan terlalu khawatir kawan, berikut tips-tips cara mengatasi bau mulut. 

          1. Pastikan pasta gigi yang kamu pakai mengandung fluoride

fluoride-in-dental-products-63e3418579342c7c29351e42.jpeg

Kenapa Fluoride? 

Fluoride memiliki peran penting dalam membunuh bakteri penyebab plak gigi. Menurut Tami Dental Care, plak berbentuk lapisan yang tak terlihat pada gigi dan gusi yang timbul oleh bakteri di dalam mulut, kemudian secara perlahan membentuk sebuah lapisan berwarna keputihan ataupun kekuningan pada permukaan. Plak-plak pada gigi ini adalah yang membuat mulut mu bau. Selain itu, Fluoride juga mencegah gigi berlubang dan remineralisasi kembali gigi kamu. 

     

          2. Menggunakan benang gigi untuk membersihkan celah gigi dan memakai alat pembersih lidah.

screen-shot-2023-02-08-at-12-43-20-63e3419379342c7c283264b2.png

Bahkan setelah menyikat gigi sehari dua kali, masih banyak bagian dalam mulut yang tidak dapat dibersihkan dan meninggalkan plak-plak yang lanjut terus memberikan mulutmu bau. Karena itu dengan flossing, kamu dapat menyingkirkan plak-plak yang tersisa pada dasar gigimu. 

Flossing juga dapat mencegah penyakit gusi dan juga dapat menjaga kesehatan jantungmu juga lho. Menurut sebuah studi besar tahun 2019, peserta yang mematuhi standar kebersihan mulut yang tinggi mengalami penurunan risiko fibrilasi atrium dan gagal jantung.