Homesick Anak Rantau di Pulau Jawa

Pada saat ini, hampir Sebagian mahasiswa lebih memilih merantau atau melanjutkan Pendidikan di pulau jawa di karenakan pulau jawa menjadi pusat Pendidikan Indonesia. Berdasarkan data statistik Indonesia pada tahun 2022 terdapat 3.107 perguruan tinggi di seluruh Indonesia. 1.477 diantaranya tersebar di pulau jawa, maka tidak heran mahasiswa lebih memilih pulau jawa untuk melanjutkan Pendidikan.

Sebagian besar Alasan mahasiswa merantau ialah ingin hidup mandiri, mencari pengalaman baru, memperluas pengetahuan, mengenal suku atau adat yang berbeda dari setiap daerah.  Perasaan mahasiswa ketika pertama kali kuliah di perantauan merasa senang dan bangga bisa kuliah di perguruan tinggi tersebut serta senang mendapat teman baru yang beda daerah. Namun, ada juga mahasiswa yang merasa kesulitan untuk menyesuaikan diri baik di lingkungan kampus maupun di tempat tinggal di karenakan perbedaan budaya atau Bahasa, kesulitan berkomunikasi dan menjalin hubungan interpersonal dan merasa di kucilkan atau di bedakan di lingkungan baru. merasa sedih jauh dari orang tua, kangen suasana rumah atau Homesick. 

Homesick adalah perasaan yang timbul akibat jauh dari kampung halaman. Sehingga merasa asing dengan lingkungan baru

Josh Klapow, professor dan psikolog klinis di University of Alabama's School of Public Health, mengatakan bahwa Homesick datang dari kebutuhan naluriah atas perasaan kasih sayang,perlindungan dan rasa aman yang belum terpenuhi di lingkungan baru, serta perasaan Homesick merupakan hal yang wajar dan bukan kondisi emosi permanen.

Ciri-ciri Homesick

• Adanya perubahan suasana hati atau mood sedang tidak baik-baik saja,
• Perasaan cemas dan gelisah,
• Tidak percaya diri
• Sulit berkonsentrasi
• Sulit tidur
• Kesepian serta merasa sendirian,
• Menyalahkan diri sendiri atau keadaan.
• Penyebab Homesick
• kesulitan beradaptasi
• terlalu sering berkomunikasi dengan orang rumah
• Menarik diri dari kegiatan yang ada
• membatasi diri untuk berkomunikasi dengan orang baru
• malas beraktivitas
• Tidak mempunyai teman di lingkungan sekitar

Cara Mengatasi Homesick

• Fokus tujuan awal
• Jelajahi area sekitar.
• lakukan sesuatu yang membuat kamu sibuk.
• jika kamu merasa kesulitan untuk melakukan suatu hal, jangan sungkan meminta bantuan.
• Pintar memilih teman yang bisa mengalihkan mood kita.
• Gunakan waktu sebaik mungkin
• Curhat dengan seseorang
• Jangan selalu berdiam diri agar tidak banyak pikiran.

Sebelum kita memutuskan untuk merantau tentunya kita udah mempunyai niat awal, jangan menyerah sebelum apa yang kamu niatkan atau inginkan belum terpenuhi, tetap lawan rintangan apapun yang menghalangi tujuan awal kita. serumit apapun jalan yang kita tempuh pasti akan membuahkan hasil yang memuaskan. 

semangat anak rantau, semoga betah dikota orang!