Nama: Muhamad Iqbal Iskandar
NIM: P07133122036
Prodi: D3 Sanitasi (A)
SEHAT SESUAI TUNTUNAN AGAMA MAKANAN SEHAT
“Konsep Pola Makanan Sehat Dalam Islam”
Pengertian Pola Makan
Pola makan jika kita mau mendefinisikan maka kalimat tersebut mempunyai dua kata, pertama,pola, dan makan. Pola adalah membentuk (atau suatu model atau, lebih abstrak, suatu peraturan) yang bisa dipakai untuk membuat atau menghasilkan sesuatu atau bagian dari sesuatu, khususnya jika sesuatu yang ditimbulkan cukup mempunyai suatu yang sejenis untuk pola dasar yang dapat ditunjukan atau terlihat,yang mana suatu itu dikatakan memamerkan Pola. Sedangkan makan adalah memasukan makanan pokok ke dalam mulut serta mengunyah dan menelan.
Jadi pola makan adalah bentuk atau model dalam cara memasukkan makanan pokok ke dalam mulut serta mengunyah dan menelannya, atau cara makan. Bicara makan dan minum merupakan hal yang biasa dilakukan oleh manusia dalam kehidupan sehari-hari, maka tubuhnya akan lemah. Namun, tubuh akan kembali kuat manakala ia telah diberi asupan makanan.
Berbicara mengenai makanan menjadi topik yang sering diperdebatkan kapan saja dan di mana saja. Namun yang perlu kita ketahui bersama adalah bahwa Nabi Muhammad Saw juga mengajarkan pola makan yang baik yang seharusnya di contoh dan di praktikan oleh umat islam. Pola makaan sehat yang banyak di terapkan oleh umumnya manusia sekarang, khususnya muslim, masih relatf jauh dari gambaran petunjuk yang diajarkan oleh Nabi Muhammad Saw, baik dalam kebiasaan sebelum makan, pada saat makan,maupun setelah makan.
Tata Cara Pola Makan Sehat dalam Islam
Islam adalah agama yang sempurna,yang artinya di dalam islam diatur segala tentang kehidupan tidak terkecuali dari pola makanan. Yang menjadi rujukan umat Islam adalah Al-quran dan Sunnah Rasulallah Saw, sebab perilaku Rasullah Saw, adalah bagan dari mubayyan (Penafsir) dari Al-quran. Berikut tata cara pola makan sehat menurut yang di ajarkan Rasulallah Saw.
