Menjalani kehidupan pada jaman sekarang, dipastikan tidak akan luput dari tekanan luar. Tekanan dari faktor luar ini akan mengakibatkan manusia mengalami stres. Jangankan manusia, hewan pun sama akan mengalami stres. Itik dan burung sebagai bagian dari bangsa hewan akan mengalami stres, untuk itik bentuk stresnya tidak bertelur, sedangkan burung menjadi puasa berkicau. Tetapi penulis tidak akan membahas stres pada bangsa hewan itu, kita cukup membahas stres pada bangsa manusia saja (karena pembaca harus sadar-sesadarnya bahwa penulis memang dari bangsa manusia, he.. he....)
Judul 3 in 1 di atas bukan bermaksud menggabungkan stres antara manusia, itik dan burung menjadi satu kesatuan, bukan itu yang akan dibahas di sini. Tetapi tulisan ini akan berbagi pengalaman penulis dalam mengurangi stres secara murah dan mujarab dengan bantuan Kispray. Saya berani menjamin bahwa hal ini bisa dilakukan oleh pembaca sendiri di rumah, tanpa harus mengunjungi tempat terapi.
Agar tulisan ini menjadi rada ilmiah, penulis akan mengutip apa sih yang dimaksud stres dan terapi tsb. Kamus KBBI Online (http://kbbi.web.id/) mendefinisikan stres sebagai gangguan atau kekacauan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor luar atau ketegangan, sedangkan terapi sendiri memiliki makna sebagai usaha untuk memulihkan kesehatan orang yang sedang sakit. Jadi sampai sini pembaca clear, bahwa mahluk yang dianamakan “stres” dan “terapi” telah kita definisikan dengan baik.
Langkah selanjutnya adalah bagaimana usaha untuk memulihkan tubuh yang mengalami stres tersebut? (atau yang dinamakan terapi tadi). Mari kita minta bantuan mbah Google, untuk mencari hal-hal apa saja yang diperlukan untuk memulihkan tubuh yang mengalami stres. Puji syukur ternyata si mbah Google memang pintar mencari segala informasi yang kita perlukan. Ternyata berdasarkan penelitian, terapi aroma bunga bisa membantu kita meredakan stres. Berikut kutipan lengkapnya: Linalool, aroma wangi bunga yang terdapat pada berbagai jenis tanaman seperti jeruk, anggur, lemon, kemangi dan lavender, bisa menekan zat kimia dan perubahan gen penyebab stres. Menghirup linalool, akan menyebabkan penurunan kadar sel-sel imun penyebab stres dalam aliran darah. Selain itu, aroma ini juga mengurangi aktivitas lebih dari 100 gen yang bergerak lebih cepat saat stres (sumber: http://www.herbalengkap.com/83/09/60/aroma-bunga-terapi-stres-mujarab.htm).
Nah terus bagaimana ceritanya menjadi 3 in 1 yang murah dan mujarab? Pembaca harap tenang, jangan protes dahulu, begini kelanjutan bahasannya. Berdasarkan penelusuran salah satu sumber di internet disebutkan juga bahwa untuk mengurangi stres adalah dengan berolahraga. Berdasarkan KBBI Online juga diperoleh pengertian bahwa olahraga adalah menggerakkan badan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh.
Sampai sini, pembaca pasti tidak menyadari bahwa kita sudah mendapatkan 2 (dua) komponen dari 3 in 1 yang dimaksud, yaitu (1)terapi aroma bunga dan (2)olahraga, terus satu lagi apa? Untuk yang satu lagi kita harus kreatif mencari kegiatan apa yang menggabungkan kedua komponen di atas dan memberikan keuntungan dan kegiatan tersebut bisa dilakukan di sekitar kita? Daripada lama menunggu jawaban dari pembaca... he..he...Penulis sebutkan saja kegiatan tersebut, adalah “menyetrika”, yaitu pekerjaan melicinkan baju dengan alat setrika.
Eit......... sabar jangan protes dahulu, menanyakan apa hubungan terapi aroma bunga, olah raga dan menyetrika. Terus aroma bunganya dapat dari mana? Nih penulis beri gratis gambarnya (aroma wanginya mannaaa? ya pembaca harus beli sendiri dong ke warung, he….he….).
Penulis menyukai wangi Amoris Kispray, karena merupakan perpaduan wangi harum mawar dan tumbuhan segar (pembaca tidak percaya? buktikan sendiri dengan membeli kemudian hirup wanginya, dijamin pasti freshhhhh.....) ditambah wanginya elegan dan tidak murahan walaupun satu sachetnya berharga murah.
Sebagai penutup, penulis akan rumuskan ketiga komponen yang sudah diperoleh di atas, yaitu: (1)terapi aroma bunga=wangi Amoris Kispray, (2)olahraga=mengerakkan anggota badan, yaitu tangan, dan (3)menyetrika=pekerjaan melicinkan baju dengan setrika menggunakan tangan. Terus dalam satu keuntungan apa, yaitu baju dan celana pembaca menjadi licin, wangi, lembut ditambah anti kuman. Lengkap sudah khan.......... 3 in 1 (tiga dalam satu).
Kesimpulan yang diperoleh adalah: Oooh..... pantes (jangan lama-lama mangapnya, nanti ada lalat masuk, he..he...) sekarang penulis baru menyadari, bahwa ketika sedang mengalami stres, kemudian menyetrika baju dan celana untuk persiapan dipakai berangkat ke kantor, rasa stres menjadi berkurang dan memberikan rasa kenyamanan. Ternyata aktor utama pereda stresnya berasal dari wangi aroma yang berasal dari Amoris Kispray yang selalu penulis gunakan ketika menyetrika baju dan celana, terimakasih Kispray. Dengan stres hilang dan tubuh merasa nyaman, berangkat ngantorpun penuh kepercayaan diri.
Semoga bermanfaat, Wass (ISH)
Bandung, 21 Desember 2014