Mohon tunggu...
husnatul Jannah
husnatul Jannah Mohon Tunggu... Lainnya - Belum bekerja

Jangan menyerah sebelum mencoba

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan

29 November 2023   12:59 Diperbarui: 29 November 2023   13:24 95
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

         REALITA KOPI UNTUK KESEHATAN 

                          DAN KECANTIKAN


Minum kopi sudah menjadi hal biasa di kehidupan sehari-hari. Meminum kopi
pada pagi hari adalah aktivitas yang sering dilakukan. Kopi dipercaya bisa meningkatkan energi
dan suasana hati.Tetapi ternyata terlalu banyak mengonsumsi kopi dapat membuat tubuh
kelebihan kafein, yang berdampak buruk bagi kesehatan. Kafein yang terkandung di dalam kopi
merupakan senyawa alkaloid. Kafein memiliki sifat sebagai stimulan, yang bisa membuat
perasaan senang.Namun ternyata terlalu banyak mengonsumsi kafein, bisa membahayakan tubuh
dan kulit, dan bisa menyebabkan penyakit tertentu. Selain rasa dan aroma yang khas, manfaat
kopi ternyata cukup beragam untuk kesehatan atau kecantikan.

manfaat kopi untuk kecantikan:
1)Terhindar resiko diabetes

 Mengkonsumsi kopi bisa menurunkan risiko diabetes mellitus tipe 2. Tetapi untuk
benar-benar mendapatkan manfaat kopi ini, pastikan anda tidak terlalu banyak menggunakan
gula saat minum kopi. Akan lebih baik jika gula yang digunakan merupakan gula jagung atau
gula khusus untuk pencegahan diabetes.

2)Mengurangi resiko penyakit parknison

Kafein yang ada didalam kopi memiliki manfaat untuk menurunkan risiko pada
orang yang mengidap parkinson. Pada penyintas penyakit parkinson, kafein sangat berperan dalam
mengontrol gerak tubuh agar lebih baik.

3)Meningkatkan perforna saat olahraga

Kafein juga
bisa melancarkan peredaran darah, kekuatan otot, kebugaran, kekuatan,dan mengurangi rasa nyeri. Sehingga kopi bisa membuat olahraga akan lebih efektif.

Manfaat Kopi untuk Kecantikan :

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun