Jika Anda berencana untuk berpuasa dan Anda menderita diabetes, penting untuk berbicara dengan tim kesehatan diabetes Anda sedini mungkin sebelum Ramadan dimulai. Bagi sebagian penderita diabetes, puasa bisa berbahaya.
Tim diabetes Anda akan dapat memberi saran pada Anda apakah aman bagi Anda untuk berpuasa. Jika Anda bisa berpuasa, mereka akan menasihati Anda bagaimana mengelola kondisi Anda selama periode puasa.
Kemungkinan Komplikasi Puasa selama Ramadan
Puasa di antara pasien dengan diabetes tipe 1, dan di antara mereka dengan diabetes tipe 2 yang memiliki kadar glukosa darah yang tidak memadai, dikaitkan dengan berbagai risiko. Beberapa komplikasi potensial terkait diabetes yang utama dari puasa termasuk glukosa darah yang sangat rendah (hipoglikemia), glukosa darah yang terlalu tinggi (hiperglikemia), ketoasidosis diabetik dan trombosis (pembekuan darah).
Hipoglikemia dan Hiperglikemia
Hipoglikemia adalah jatuhnya gula darah di bawah tingkat normal (kurang dari 70mg / dl -- 3.9mmol / l). Hiperglikemia adalah peningkatan gula darah di atas tingkat normal (di atas 200 mg / dl -- 11,1 mmol / l) yang dapat menyebabkan Ketoasidosis diabetik pada pasien diabetes tipe 1.
Ketoasidosis diabetik
Ketika sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup glukosa, sel tersebut mulai membakar lemak untuk energi. Ketika tubuh membakar lemak bukan glukosa, itu menyebabkan produk-produk limbah yang disebut keton. Keton dapat membuat darah menjadi asam dan ini bisa berbahaya. Risiko untuk ketoasidosis diabetik dapat lebih ditingkatkan karena pengurangan insulin yang berlebihan -- berdasarkan asumsi bahwa asupan makanan berkurang selama sebulan.
Pasien dengan diabetes tipe 1 yang memilih untuk berpuasa selama Ramadan berada pada risiko yang lebih tinggi mengembangkan ketoasidosis, terutama jika mereka telah mengalami hiperglikemia sering sebelum Ramadan.
Dehidrasi dan Trombosis
Puasa selama Ramadan dapat menyebabkan dehidrasi karena kurangnya asupan cairan serta cuaca panas dan lembab di negara tersebut. Dehidrasi kemudian dapat menghasilkan viskositas darah yang lebih tinggi (lengket), yang meningkatkan kemungkinan terjadinya trombosis (pembekuan darah). Untuk penderita diabetes yang memilih untuk berpuasa selama Ramadan, penting untuk minum banyak air selama jam non-puasa. Tetap terhidrasi dapat membantu mencegah dehidrasi dan komplikasi yang terkait.
