Siapa di antara Anda yang akhir-akhir ini gampang sekali bosan?
Semasa pandemi, sebagian kita diimbau untuk bekerja dari rumah dan tidak pergi kemana-mana, bila tidak perlu sekali. Rutinitas kegiatan yang diulang dikerjakan setiap hari, di tempat yang sama tanpa berpindah, berpotensi sedikit banyak membuat kita cepat bosan.
Bila dulu sebelum pandemi, kita bisa berangkat ke kantor dan menikmati pemandangan selama perjalanan. Sekarang, perjalanan hanya dari dinding ke dinding. Dari kamar tidur ke kamar bekerja. Bahkan saking rindunya, kusaksikan di medsos ada beberapa yang berkata rela melihat lagi kemacetan di jalan, yang penting bisa keluar rumah.
Kebosanan itu wajar. Tetapi, kebosanan yang terus-menerus juga bisa membuat stres. Stres berakibat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Imun bisa turun dan menjadi rentan terhadap penyakit. Jangan sampailah kita terkena Corona.
Oleh sebab itu, ini bisa diakali dengan berkreasi dalam rutinitas pekerjaan sehari-hari.
Asah imajinasi
Pikirkanlah ide liar yang out of the box, dan sampaikan ke atasan kita. Kendati terasa prematur, tak apa. Yang penting, ada warna baru dalam pekerjaan. Tidak itu-itu saja.
Beranikanlah diri dalam berpendapat, dengan catatan harus logis juga ya. Atasan juga pasti tidak keberatan untuk mendengarkan masukan. Syukur-syukur ide kita dipakai.
Jalin komunikasi
Dengan rekan kerja, kreasikanlah komunikasi dalam segala bentuk. Tidak hanya menulis di WA, bisa video call dan melalui aplikasi rapat online. Dengan melihat wajah mereka, masih sehat dan tertawa, sangat berpengaruh dalam mengusir kebosanan.
