Mohon tunggu...
Hilya Irbatul Isky
Hilya Irbatul Isky Mohon Tunggu... Berusaha jika ingin berhasil

UIN Walisongo Semarang

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan

Manfaat Jus Buah Jambu Biji

9 Desember 2020   21:11 Diperbarui: 9 Desember 2020   21:16 30 4 0 Mohon Tunggu...

Manfaat jus jambu biji

Jambu biji merupakan salah satu sumber makanan sehat yang kaya akan nutrisi .

Buah yang berasal dari Amerika Tengah ini rendah kalori, tinggi serat, dan mengandung beberapa vitamin penting bagi tubuh.

Melansir Medical News Today, kandungan nutrisi dalam 100 gram buah jambu biji antara lain:

KalorI: 68 kkal

Karbohidrat: 14.32 gram

Gula: 8.92 gram

Lemak: 0.95 gram

Serat: 5,4 gram

Potasium: 417 miligram

Vitamin C: 228.3 miligram

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x