JAKARTA - Sosialisasi penigkatan sisten imun saat covid-19 dilaksanakan dengan tema "Gerakan Makan Ikan Guna Meningkatkan Sistem Imun Saat Covid-19" yang merupakan salah satu program kerja Mahasiswi Universitas Diponegoro dalam melaksanakan kegiatan Kuliah Keja Nyata Universitas Diponegoro tahun 2020.Â
Program ini dilaksanakan oleh Fitria Dwi Ulhaq, Mahasiswi Program Studi Pemanfaatan Sd Perikanan Fakulltas Perikanan dan Ilmu Kelautan Universitas Diponegoro yang dilaksanakan pada pagi hari pukul 09.00 WIB bertempat di kantor RW 03 Kelurahan Pekayon Kecamatan Pasar Rebo Jakarta Timur. Kegiatan tersebut dilaksanakan dalam rangkaian KKN Tim II Undip 2020 yang dilaksanakan secara mandiri dari tanggal 5 Juli hingga 15 Agustus 2020 dengan tema KKN "Pemberdayaan Masyarakat di Tengah Pandemi Covid 19 Berbasis pada Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs)' (22/7).
Program kerja yang disusun didasarkan pada kondisi wilayah daerah dilaksanakannya KKN Undip 2020. Wilayah DKI Jakarta merupakan salah satu zona merah dalam pandemi Covid-19. Kelurahan Pekayon Kecamatan Pasar Rebo Jakarta Timur tidak termasuk zona merah dalam pandemi ini namun sudah terdapat beberapa warga yang terinfeksi oleh virus Covid-19. Oleh karena itu, guna mengurangi penyebaran virus Covid-19 tubuh masyarakat harus selalu dalam keadaan sehat dengan sistem imun yang kuat.Â
Salah satu cara untuk meningkatkan sistem imun yaitu dapat dilakukan dengan mengkonsumsi ikan. Ikan mengandung berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Ikan mengandung protein yang tinggi, lemak omega 3, asam lemak tak jenuh, vitamin A, D, B6, dan B12, serta mineral yang semuanya baik untuk daya tahan tubuh. Menurut Prameswari  (2018), Ikan juga kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Jika dalam menu sehari-hari kita menghidangkan ikan, maka kita memberikan sumbangan gizi yang tinggi pada jaringan tubuh kita. Sehingga semakin sering kita mengkonsumsi ikan, semakin meningkat pula daya tahan tubuh kita.
Sosialisasi ini di laksanakan berbarengan dengan pelaksanaan imunisasi di Kelurahan Pekayon Kecamatan Pasar Rebo Jakarta Timur tepatnya pada masyarakat RW 09. Acara tersebut di laksanakan di kantor RW 03 dan mulai dibuka pada pukul 09.00 WIB. Masyarakat sudah mulai datang dari pukul 08.30 WIB kemudian disusul kehadiran ibu-ibu kader posyandu RW 03 dan Dokter Lia yang menangani posyandu di RW 03 Kelurahan Pekayon Kecamatan Pasar Rebo Jakarta Timur. Gerakan Makan Ikan Guna Meningkatkan Sistem Imun Saat Covid-19 dilaksanakan dengan pemberian booklet dan memberikan penjelasan mengenai ajakan makan ikan serta pentingnya kandungan senyawa fungsional yang terdapat pada ikan. Sosialisasi di berikan kepada 26 ibu-ibu yang datang untuk mengimunisasi anaknya, ibu-ibu kader posyandu RW 09, dan tak luput pula Dokter Lia yang di tugaskan dari Puskesmas Pasar Rebo untuk menangani imunisasi dan pendataan balita juga ibu-ibu yang sedang mengandung.
Pemberian Booklet dan informasi mengenai proker pertama ini dilakukan setelah balita melakukan registrasi, pengukuran tinggi badan, pengukuran berat badan, kemudian melakukan imunisasi sesuai tahapan dan usia. Baru setelah itu di data kembali oleh Mahasiswi Undip yang melakukan sosialisasi sekaligus memberikan penjelasan mengenai proker yang sedang di jalankan juga ajakan untuk rutin makan ikan karena baik bagi kesehatan dan kandungan yang terdapat pada ikan sangat di butuhkan oleh tubuh.Â
"Iya ini bagus, sangat informatif untuk ibu-ibu dikala pandemi seperti ini, nanti buku ini juga akan saya letakkan di pojok buku pada Puskesmas Pasar Rebo sebagai buku bacaan mengenai gizi ikan supaya bisa di baca masyarakat umum", ujar Dokter Lia, selaku dokter yang memegang posyandu di RW 03.
