Kesehatan dan Kebersihan Lingkungan

Nama        : Fadli Ulil Absor

Nim           : 30202100005

Matkul     : Pendidikan Kwarganegaraan 

(Kesehatan dan Kebersihan Lingkungan)

Banyak orang yang ingin badanya sehat. Jika tubuh kita dalam keadaan sakit, pastinya kita tidak akan bisa menikmati hari-hari kita dengan senang. Semua akan terasa tidak nyaman,tidak enak  dan banyak orang ketika sedang sakit, mereka akan bertekad dan berniat menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun kenyataannya jika sembuh gaya hidup sehat pun lupa.

Konsisten adalah kunci agar kesehatan tubuh kita sehat..Dengan konsisten dalam hal olahraga setiap hari,menjaga pola makan dan juga istirahat cukup,akan membuat tubuh kita tidak gampang sakit. Tetapi tidak juga  mudah untuk melakukan hal itu di karenakan belom terbiasa, untuk bisa terbiasa, yaitu dengan menjalaninya secara terus menerus selama beberapa hari

Yang bisa menjaga tubuh kita adalah diri  kita sendiri , jadi jangan mudah terpengaruh oleh teman kita yang mengajak hal yang tidak menyehatkan contoh nya adalah Rokok dan meminum  Alkohol adalah salah satu benda yang dapat merusak kesehatan tubuh manusia. Banyak orang yang mengatakan kalau laki-laki jika tidak merokok dibilang banci,laki-laki tidak minum minuman beralkohol tidak gaul dan asik.Biarkanlah orang berbicara begitu.Karena jika kita sakit, mereka tidak akan merasakan rasa sakit kita. Untuk apa dianggap laki-laki tapi mati muda sia-sia karena rokok dan alkohol?.

Kesehatan merupakan anugerah yang tak ternilai harganya. Sehat adalah dambaan bagi setiap orang. Tentunya semua orang pasti mau hidup sehat.

Bila kita abai tidak peduli akan kesehatan, maka dampak penyakit lebih besar menyerang tubuh kita dan kita tidak bisa menjalani aktivitas seperti biasanya.

Sebab dengan itu hidup sehat itu no satu pasti kita akan lebih semangat dalam menjalani segala rutinitas sehari-hari. 

Mengingat biaya untuk perawatan di rumah sakit tidak lah sedikit .Terlebih saat pandemi Covid-19 yang masih belum kunjung mereda, kita sangat dituntut dalam menjaga kesehatan agar terhindar dari Covid-19.