PENTINGNYA MENJAGA IMUNITAS DI ERA PANDEMI COVID-19
Pandemi covid-19 memberi dampak dikehidupan masyarakat, seperti perubahan pada gaya hidup masyarakat , interaksi dan komunikasi dibatasi demi memberantas virus tersebut. Berbagai media menyuarakan bermacam cara untuk mencegah covid-19, diantaranya yaitu menjaga jarak, mencuci tangan, memakai masker serta menjaga imunitas tubuh.
Seperti yang kita ketahui, bahwa imunitas tubuh menjadi aspek penting dalam proses pencegahan covid-19. Dengan menjaga imunitas tubuh dimasa pandemic dapat memastikan kita secara individu memiliki ketahanan yang cukup untuk menghalau virus, karena imunitas tubuh diibaratkan sebagai tentara penjaga dimana akan mencoba menghalau virus atau hal asing yang akan bertransmigrasi ke tubuh kita.
Selain untuk memastikan tubuh kita secara individu memiliki ketahanan yang cukup, menjaga imun juga memiliki dampak lain seperti menjaga keluarga dan tetangga. Secara individu kita mencoba menjaga ketahanan tubuh sebagau upaya pencegahan virus maka telah membantu proses pemutusan mata rantai covid-19. Hal tersebut akan memberi efek positif pada keluarga dan tetangga yang berada dalam jangkauan terdekat kita.Â
Akan tetapi, jika tedapat individu yang tidak menjaga imunitas tubuh, maka individu tersebut akan mudah terserang virus dan juga dapat dengan mudah menyebar dilingkungan sekitar. Maka dari itu kita harus bisa saling menjaga agar terhindar dari penyebaran covid-19.
Lalu perlukan masyarakat diberi edukasi mengenai cara menjaga imunitas tubuh? Tentu saja, karena semakin banyak kesadaran pada individu maka semakin baik pula hasil yang dapat untuk mengurangi penyebaran covid-19. Edukasi yang dapat dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh yaitu dengan melakukan sosialisasi kepada masyarakat. Dengan begitu masyarakat dalam suatu lingkungan telah memahami cara menjaga imunitas tubuh. Oleh karena itu, kita dapat menjaga satu sama lain.
Jadi, begitulah sedikit ulasan mengenai menjaga imunitas dapat memberi efek positif terhadap lingkungan sekitar dengan cara menerapkan hidup sehat seperti melakukan olahraga, makan makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, dan jaga Kesehatan.
