Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta, pada tanggal 12 September 2025 dilaksanakannya pemaparan materi yang disampaikan oleh Bpk. Arif Nur Kholis dan Bpk. Dr. Komarudin, M.Psi., Psikolog kepada mahasiswa baru Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.
Materi 1 : Bencana Alam
Bpk Arif Nur Kholis (Sekretaris MDMC PP Muhammadiyah) menjelaskan mengenai kejadian bencana alam periode 1 Januari - 13 Agustus 2025 yang tercatat sebanyak 2.170 kejadian.
Apa itu bencana?
Bencana merupakan peristiwa atau rangkaian peristiwa yang mengancam dan mengganggu kehidupan dan penghidupan masyarakat, yang disebabkan, baik oleh faktor alam dan/atau faktor non alam maupun faktor manusia sehingga mengakibatkan timbulnya korban jiwa manusia, kerusakan lingkungan, kerugian harta benda, dan dampak psikologis.
-UU No 24 Tahun 2007-
Ada beberapa penyebab bencana alam antara lain :
* Gempa bumi
Apa saja yang harus dilakukan?
Yang harus dilakukan saat terjadi gempa antara lain :
1. Tetap tenang
2. Lindungi kepala, leher, dan tubuh bagian atas
3. Segera cari tempat aman untuk berlindung sementara
* Cuaca ekstrem
* Kebakaran di sekolah
Kebakaran sekolah disebabkan akibat Korsleting listrik, Kelalaian manusia, Laboratorium, Peralatan dapur/kantin, Penggunaan alat elektronik dan Bahan bangunan mudah terbakar
Materi 2: Kesehatan Mental Mahasiswa
Dr. Komarudin, M.Psi., Psikolog selaku dosen Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta menyampaikan materi terkait kesehatan mental. Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif, dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta mengatasi stres sehari-hari (APA, 2020).
> Apa itu stress?
Stress adalah respon fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang dan memerlukan beberapa jenis penyesuaian.
Penyebab Stress :
* Adanya tekanan yang cukup banyak
* Rasa khawatir akan suatu hal
* Ada tanggung jawab yang dianggap berat
* Permasalahan pertemanan
> Kecemasan
Ciri - ciri kecemasan :
*Perilaku menghindar, Perilaku melekat dan dependen, Perilaku terguncang, Perilaku menghasut
Penanganan kecemasan :
Menerima kecemasan, Aktivasi Perilaku, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Mindfulness-Based interventions
