Mewarnai identik dengan anak kecil, tapi orang dewasa juga masih bisa untuk mewarnai. Kegiatan seperti itu mampu membuat pikiran kreatif bekerja, apalagi pada masa pandemic banyak orang yang suntuk dirumah membuat pikiran buntuh, mewarnai menjadi alternatif untuk membuat pikiran kembali produktif.
Selain membantu pikiran kreatif muncul, kegiatan ini mampu meredakan stress. Berdasarkan penelitian pakar prikologi, ternyata kegiatan mewarnai adalah salah satu cara untuk menjadi rileks dan terhindar dari stress serta deprsi. Juga membantu menjaga fokus dan menjernihkan pikiran. Memang ketika sudah banyak beban di pikiran mewarnai menjadi kegiatan untuk melarikan diri sementara dari tugas yang menumpuk untuk mereset kembali pikiran serta fokus.
Mewarnai memang sangat cocok bagi orang dewasa saat ini, karena sekarang aliran informasi semakin cepat dan tuntutan semakin banyak, kadang pikiran kita capek dengan semua hal tersebut. Membuat susah fokus, banyaknya informasi yang diterima sebenarnya membuat pikiran kita penuh, apalagi dengan tuntutan pekerjaan lebih menambah beban pikiran.
Ketika memulai aktivitas ini dan melihat bentuk pada gambar diyakini bisa mengaktifkan satu sisi otak, lalu ketika mewarnai dipercaya bisa mengaktifkan sisi otak yang satunya lagi. Oleh sebab itu, mewarnai adalah alternatif untuk rehat sejenak dan mereset pikiran, juga bisa menjaga pikiran kreatif tetap produktif supaya bisa mendapatkan ide terbaru yang akan membantu meningkatkan kualitas pekerjaan.
Peralatan yang digunakan sangat sederhana, pensil warna dan buku mewarnai. Kedua perlengkapan itu bisa di beli dimana saja mulai dari toko buku, pasar swalayan, minimarket hingga warung. Harganya juga sesuai dengan kantong.
