Pekerjaan yang kita lakukan secara rutin terkadang menyisakan kelelahan.
Lelah karena melakukan itu dan itu saja dari hari ke hari. Rutinitas acapkali membuat kita ingin menikmati sesuatu yang lain sebagai bentuk refreshing.
Tujuannya adalah menyegarkan pikiran dari rasa penat yang dalam.Â
Nah, apa yang bisa dilakukan jika kita lelah menulis?
Tentu saja pertama-tama kita tinggalkan laptop. Lupakan huruf, angka, kata, kalimat, dan artikel. Tinggalkan semuanya itu. Lupakanlahlah. Lalu temukan kegaiatan lain yang menarik hati dan memberikan kesegaran jiwa. Pilihlah sesuai dengan kesenangan. Adakah ini alternatifnya?
Pertama, berolahraga. Ambil peralatan olahraga dan mulailah bergerak. Nikmati setiap gerak. Boleh yoga, boleh senam, atau olahraga apa pun yang kita sukai. Tidak bisa di gelanggang olehraga lantaran covid-19? Lakukan saja di rumah. Yang penting bisa keluarkan peluh. Biarlah rasa penat mengalir keluar bersamaan dengan keringat.
Kedua, berkebun. Ini salah satu pilihan yang baik untuk menyegarkan pikiran. Menyemai benih, menanamnya, menyiram, merawat, menyiangi tanaman, memberikan kesegaran. Bersama tanaman kita merasa lebih segar, lebih sehat. Oksigen yang dipancarkannya memberi kita kesehatan. Kegiatan berkebun memberikan kita kesenangan.
Ketiga, bercanda dengan hewan peliharaan. Anda punya kucing atau anjing? Dua jenis hewan itulah yang sering  dimiliki sebuah keluarga. Kami sekeluarga penyuka kedua binatang itu. Menyenangkan bermain dengan mereka. Mengelusnya, memberikan mereka makan, berlari-lari dengannya, tentu menyenangkan bagi sebagian orang.
Keempat, memasak. Nah ini kebanyakan dilakukan kaum wanita. Tapi, kaum pria juga boleh mencoba. Salah satu kegiatan penambah semangat adalah dengan memasak makanan kesukaan atau makanan favorit keluarga. Apa, misalnya? Nah, pasti ibu-ibu sudah mempunyai sederet daftar menu favoritnya.
Kelima, bersepeda. Gowes. Ya, keluarlah untuk beberapa lama dari rumah dan lakukan gowes. Sendiri atau bersama kawan-kawan. Ada seorang sahabat yang menetapkan waktu gowes seminggu sekali. Pada setiap Minggu pagi ia akan berkeliling ke desa-desa terdekat atau tempat wisata. Ia dapat berolahraga, dapat juga menikmati pemandangan. Tapi, ingat protocol kesehatan, he he he.
Keenam, ambil kamera. Atau, cukup HP saja. Ayo bergaya ala photographer profesional. Temukan sasaran bidikan yang menarik. Bunga, tanaman, hewan, hiruk-pikuk kota, pegunungan, persawahan? Silakan. Banyak orang yang bukan profesional bisa membidik objek-objek bagus dengan hasil yang bagus pula. Simpan foto itu, siapa tahu bisa dimanfaatkan kelak. Foto karya sendiri itu, beta pun hasilnya, menyenangkan bukan?.
