Mahasiswa KKN Undip Ajak Masyarakat Memanfaatkan Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Demak - (05/08/2021) Di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, kesehatan merupakan hal yang paling penting, mengingat penyebaran virus corona yang semakin meningkat. itu lah pemerintah memberlakukan kebijakan "pemberlakukan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM)" Sejak 3 juli 2021 hingga saat ini. 

Selain menjalankan protokol kesehatan, meningkatkan daya tahan tubuh juga penting untuk mencegah Covid-19, dan sejumlah obat herbal juga sudah terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh salah satunya yaitu "Kencur".  

Mengolah tanaman menjadi obat herbal sudah bukan hal asing bagi masyarakat Indonesia. Selain dijadikan bumbu dalam masakan, manfaat obat herbal juga bisa dirasakan lewat berbagai cara, seperti dikonsumsi menjadi minuman atau digunakan dalam bentuk minyak atsiri. 

Tanaman obat adalah jenis tanaman yang sebagian atau seluruh isi tanamannya, seperti daun, batang, buah, umbi (rimpang), hingga akar digunakan sebagai obat, bahan, atau ramuan obat-obatan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan obat herbal atau medicinal plants sebagai tanaman yang digunakan dengan tujuan pengobatan dan merupakan bahan asli dalam pembuatan obat herbal. 

Kencur (Kaempferia galangal, L) merupakan jenis tanaman rempah dari famili Zingiberaceae. Di Indonesia, tanaman obat ini punya beberapa nama lain, seperti cikur (Sunda) atau kencor (Madura). 

manfaat kencur sangatlah beragam yakni ,  bisa sangat ampuh untuk mengobati masuk angin maupun flu. Untuk mendapat manfaat ini, Anda bisa terlebih dahulu menumbuk halus sebuah rimpang kencur dan dua lembar daun kemukus. Setelah ditambahkan sedikit air hangat, ramuan ini bisa digunakan sebagai inhaler. Ramuan bisa dioleskan di sekitar hidung atau dibungkus dulu kain agar baunya bisa dihisap hidung. 

kencur juga bisa mengencerkan dahak, melegakan tenggorokan, dan menyembuhkan batuk, khususnya bagi anak-anak. Seperti diketahui, kencur dapat memberikan efek antiinflamasi, antioksidan, dan bersifat analgesik. Untuk mendapatkan manfaat ini, ambillah satu jari rimpang kencur segar, kemudian bersihkan dan parut. Setelah itu, peras hasil parutan kencur dan masukkan ke dalam sendok. Tambahakan sedikit madu dan minumkan pada anak atau balita yang sedang mengalami batuk.

Dari hal tersebut Mahasiswa KKN UNDIP Tim 2 2021 yang dilakukan secara individu sesuai dengan kebijakan kampus yang bertemakan "Pemberdayaan Masyarakat ditengan Pandemi Covid-19 Berbasis Pembangunan Berkelanjut (SDG's)" , berinisiatif menjalankan program untuk mengajak masyarakat desa Kembangarum RT 13 RW 05 untuk meningkatkan daya tahan tubuh tidak perlu mahal yakni dengan memanfaatkan bibit tanaman herbal "Kencur" yang dapat digunakan untuk kebutuhan daya tahan tubuh mereka dan untuk kebutuhan kesehatan mereka. 

Kegiatan yang dilakukan disini mahasiswa membagikan tanaman kencur sebanyak 20 bibit, dibagikan secara door to door ke sebagian rumah  warga kembangarum. 

Disamping itu kegiatan dilakukan dengan menginformasikan melalui Group whatsapp ibu-ibu PKK mengenai peran pentingnya "kencur" untuk pencegahan Covid-19.