Makan makanan pedas tidak afdol rasanya jika tidak minum es teh manis. Minuman yang ada di setiap daftar menu di semua kedai makanan ini menjadi minuman favorit setiap umat.
Dsamping rasanya yang menyegarkan, es teh manis masih menjadi unggulan karena mudah di buat dan harganya tidak mahal. Tetapi, di balik rasanya yang manis, es teh ternyata memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Di Kutip dari CNNIndonesia. Beberapa bahaya bagi kesehatan karena mengkonsumsi es teh manis yang berlebihan:
1. Diabetes
Tidak lengkap rasanya apabila minum es eh tanpa gula, rasanya pasti akan pahit dan hambar. Rasa manis dari setiap tegukannya di yakini dapat menambah energi. Namun, harus hati-hati karena kandunga gula yang tinggi di dalam es teh tersebut beresiko membuat anda terkena penyakit diabetes.
2. Batu ginjal
Pernah ada kejadian seorang pria meminum 16 gelas es teh hitam setiap hari dan dia mengalami banyak efek negatif pada kesehatanterutama pada bagian ginjal. Teh hitam memang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tapi juga memiliki senyawa kimia yaitu oxalate yang dapat menyebabkan  gagal ginjal karena minum dalam jumlah yang berlebih.
3. Obesitas
Kandungan gula yang tinggi di dalam es teh membuat berat badan anda akan bertambah. Biasanya merk-merk es teh manis ternama memiliki 250 kalori. Sebaiknya hati-hati, cek kandungan gula yang terdapat di dalam es teh tersebut sebelum membeli. Ataupun katakan masukan gula secukupnya saja, jangan berlebihan.
4. Kardiovaskular
Es teh mengandung kafein, khususnya es teh hitam. Terlalu banyak mengkonsumsi teh dan kafein berpotensi menyebabkan kardiovaskular. Penyakit tersebut berkaitan dnegan pembuluh darah dan jantung.
5. Stroke
Niat ingin menyegarkan dahaga malah membuat penyakit berdatangan. Minum es teh manis ternyata beresiko menyebabkan penyakit stroke. Hal ini dapat terjadi karena es teh dapat meningkatkan jumlah jumlah trigriserida di dalam tubuh.
