Hai, apa kabar bunda? Bunda sedang menunggu kelahiran sang buah hati tapi masih takut dengan rasa sakit di proses melahirkan normal? Bunda juga pasti sering kan mendengar istilah water birth? Ya, metode melahirkan di dalam air atau water birth ini bisa menjadi pilihan melahirkan bunda karea dianggap lebih mudah dan mengurangi rasa sakit ketika melahirkan.
Water birth merupakan metode melahirkan dimana sang ibu akan melakukan persalinan di dalam bak khusus berisi air. Jadi, ketika proses melahirkan separuh tubuh ibu berada di dalam air hangat dengan suhu sekitar 37 derajat celsius. Pentingnya air hangat disini adalah membuat ibu lebih merasa nyaman dan mengurangi rasa sait ketika melahirkan normal pada umumnya.
Metode water birth ini memang baru saja populer di Indonesia, namun sebanarnya sudah banyak dilakukan oleh pada ibu-ibu melahirkan di luar negeri. Dan dari pernyataan wanita yang menggunakan metode water birth ini bahwa sangat membantu dalam proses melahirkan. Nah, jadi tidak heran jika banyak yang menjadikan metode water birth ini sebagai tips melahirkan normal anak pertama.
Keuntungan Melahirkan Normal Dengan Metode Water Birth
Seperti yang sudah disebutkan bahwa salah satu keuntungan yang paling bisa dirasakan oleh ibu melahirkan dengan metode water birth ini adalah lebih lancar dan mengurangi rasa sakit pada proses persalinan. selain itu, air hangat yang digunakan membuat ibu lebih merasa nyaman sehingga mengurangi rasa takut dan stress menghadapi proses persalinan. Kenyamanan akan membuat hormon stres berkurang dan juga akan meredakan rasa sakit.
Posisi dan air hangat sebagai medianya juga membuat bagian perineum atau daerah di antara paha lebih elastis sehingga mengurangi kemungkinan robekan. Air hangat sekitar 37 derajat celcius membuat aliran darah lebih baik, mengurangi tekanan darah ibu yang biasanya lebih cemas dan takut menjadi lebih tenang.
Metode water birth memungkinkan ibu untuk dodok atau jongkok lebih mudah di kolam karena daya apung air. Proses mengejan dengan posisi ini akan lebih mudah dilakukan. Karena mengapung di dalam air sehingga badan seperti lebih ringan dan mudah bergerak untuk posisi yang nyaman. Tetapi, Aturan yang perlu diingat adalah tetap menjaga lutut pada posisi lebih rendah dari pinggul.
Melahirkan normal dengan metode water birth memberikan lebih banyak ruang pribadi pda aibu sehingga lebih leluasa dan nyaman. Sebagian ibu merasa lebih mampu mengendalikan tubuhnya ketika berada di dalam kolam. Hal ini bisa makin terasa dengan menyalakan lampu redup dan menjaga agar ruangan tidak terlalu berisik.
Untuk buah hati sendiri, tidak perlu dikhawatirkan terendam di dalam air, karena sejak keluar dari perut, bayi akan langsung diangkat keluar air. Selain itu, di dalam kandungan pun bayi terendam oleh air ketuban sehinnga bayi tidak akan merasa shock karena dia akan merasakan air hangat di dalam bak water birth.
Meskipun ada banyak keuntungan melahirkan dengan metode water birth, namun perlu diketahui bahwa tidak semua ibu hamil dapat melakukan proses ini. Antara lain jika Ibu mengalami infeksi yang bisa ditularkan pada bayi melalui air, Kelahiran prematur, ibu mengalami perdarahan hebat, ibu hamil yang mengidap epilepsi, posisi janin sungsang dan lain-lain.
Sebagai tips lebih baik jika sebelum Anda merencanakan melakukan proses persalinan dengan metode water birth, konsultasikan pada dokter atau ahli sehingga lebih aman dan terpercaya. Terimakasih.
