Secara umum orang yang berpikir positif memiliki gaya hidup sehat. Mereka cenderung menghindari hal-hal yang dapat mengganggu kesehatanya. Termasuk dalam menjaga makanan dan pola makan. Kehidupan mereka biasanya lebih teratur. Berbagai aktivitas dilakukan dengan pendekatan pola hidup sehat.
Orang yang selalu mengedepankan sikap positif selalu menjauhi perilaku-perilaku buruk, tidak suka merokok dan tidak mengkonsumsi alkohol. Inilah bagian terpenting seseorang yang memiliki sikap berpikir positif dikaitkan dengan kesehatan.
Seorang dokter memberitahukan bahwa berpikir positif dapat membantu pasien untuk membantu berharap dan merasa dapat mengendalikan masa depan serta kesehatannya. Informasi ini memperkuat hasil sebuah penelitian yang menemukan, orang berpikir positif memiliki tingkat resiko penyakit jantung yang rendah.
Selain itu pikiran positif juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai ancaman kesehatan. Justeru dengan cara berpikir yang salah membuat kondisi kesehatan bisa drop dan menimbulkan penyakit. Salah satu penyakit yang sering muncul akibat pola pikir yang salah atau negatif adalah masalah pencernaan, stres, dan mungkin juga mual-mual.
Oleh sebab itu seyogyanya kita perlu mengembangkan diri dengan pola pikir yang baik dan sikap positif dalam kehidupan kita sehari-hari. Hal ini bukan hanya bermanfaat terhadap kesehatan namun juga dapat menumbuhkembangkan sikap moral yang baik, menyenangkan, dan terpuji. Sepositif menuturkan seperti berikut ini.Â
Pikiran adalah salah satu penentu perasan kita saat ini, juga secara tidak langsung mempengaruhi sikap, sifat, dan mental. Karena pikiran terkait dengan masalah emosi seseorang. Jika pikiran negatif, tentu perasaan akan menjadi buruk. Sebaliknya, jika selalu berpikiran positif, hasilnya perasaan kita akan menjadi tenang dan bahagia.
Salam***
