Air campuran Lemon dan madu di pagi hari bisa membangkitkan energi dan kecantikan Anda luar dalam, tanpa memerlukan waktu lama. Setiap orang pasti ingin hidup sehat dan panjang umur. Anda selalu ingin berolahraga agar tubuh selalu terlihat sehat bugar, tetapi tidak punya waktu yang cukup karena sibuk dengan jadwal kerja yang padat . Mulai dari mengurus rumah, anak-anak, suami sampai Anda tidak memiliki waktu untuk merawat diri Anda sendiri.
Jangan khawatir, ada beberapa cara mudah yang bisa membangkitkan kesehatan dan kecantikan Anda luar dalam, tanpa memerlukan waktu lama. Tips jitu ini dapat Anda lakukan di rumah setelah bangun tidur atau sebelum memulai aktivitas di luar.
Apa sajakah manfaat yang bisa diperoleh dari meminum air lemon dan madu pada pagi hari?
Berikut ini adalah  manfaat meminum air campuran madu dan lemon yaitu:
1. Baik untuk Kulit tubuh
Vitamin C yang terkandung di dalam lemon yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun kolagen agar kulit tetap terawat dan tampak lebih muda. Sedangkan Madu itu sendiri memiliki banyak senyawa yang membantu melembabkan kulit dari dalam.
2. Melancarkan Pencernaan
Masalah pencernaan seperti kembung, mules dan sembelit merupakan masalah yang sering di alami. Minum campuran air lemon dan madu adalah salah satu obat paling sederhana. Lemon kaya akan pektin yang berfungsi seperti scrubber di dalam usus. Yang berfungsi membantu membersihkan dan mendorong kotoran yang ada dalam tubuh secara efektif.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia dan merupakan ancaman utama bagi kesehatan manusia karena jantung merupakan salah satu organ terpenting di dalam tubuh kita. Jangan khawatir, karena racikan sederhana madu dan lemon ini bisa membantu mencegah penyakit tersebut. Karena lemon dan madu kaya akan kalium yang bisa menurunkan kadar tekanan darah dan mencegah resiko serangan jantung. Kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi dari lemon dan madu, dapat membantu melindungi otot jantung dari peradangan.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
