Perkembangan Otak pada Masa Golden Age

2.Vitamin B kompleks 

Pada jenis vitamin B yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang otak adalah ,vitamin B6, vitamin B1vitamin B9( asam folat). 

3.Kholin 

Kholin merupakan bagian dari lesitin, yaitu suatu fosfolipid yang banyak terdapat di otak sebagai pembentuk membran sel saraf, yang merupakan senyawa pembentuk sejenis neurotransmitter yang disebut asetilkolin

4. Asam lemak esensial

Asam lemak ensesial adalah asam lemak yang harus dipenuhi kebutuhannya dari luar tubuh, seperti apa asam lemak esensial ini? seperti Asi.