Salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia adalah agama dan spiritualitas. Setiap aspek kehidupan sudah diatur dalam agama, baik itu hal-hal besar maupun hal-hal kecil. Hal-hal yang besar seperti ibadah, pola makan sehat, puasa, serta hal-hal kecil dalam kegiatan sehari-hari seperti berpakaian, memakai sandal, keluar rumah dan lain-lain. Agama memiliki peran penting dalam kehidupan dan pengalaman seorang manusia.
Selain sebagai cara untuk mengingat dan mendekatkan diri kepada Sang Pencipta, agama juga memiliki peranan penting dalam bidang kesehatan. Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa agama dapat membantu orang untuk membentuk kebiasaan yang sehat, mengatur perilaku, dan memahami emosi. Hal-hal tersebut adalah faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan.
Kaitan ajaran Islam dengan kesehatan adalah setiap orang memiliki penyakit, baik itu penyakit yang bisa diobati dengan obat-obatan dan juga penyakit yang bisa disebabkan oleh jiwa manusia atau hati itu sendiri. Di sana, peran agama sebagai mediator penyembuhan sangat dibutuhkan. Tidak ada sesuatu yang begitu berharga melainkan kesehatan. Nabi SAW bersabda "ada doa anugrah yang karenanya banyak manusia tertipu, yaitu kesehatan yang baik dan waktu luang" (HR.Bukhori).
At-Tirmidzi meriwayatkan bahwa Rasulullah saw. bersabda "barangsiapa bangun di pagi hari dengan badan sehat dan jiwa sehat pula, dan rezekinya dijamin, maka dia seperti orang yang memiliki dunia secara keseluruhan". Ibadah tidak lepas dari unsur kesehatan, nikmat Allah SWT yang paling besar adalah nikmat  sehat.
Dengan mengetahui manfaat agama bagi kesehatan bisa jadi akan membuat kita lebih bersemangat melakukan ibadah. Suatu riset menunjukkan bahwa melakukan kegiatan keagamaan secara rutin dapat memperpanjang usia harapan hidup seseorang 2 hingga 3 tahun.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang beragama dan menjalaninya dengan sungguh-sungguh cenderung memiliki pola pikir yang positif. Optimisme dapat membuat tubuh lebih sehat dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dalam jangka waktu panjang juga mampu memperpanjang usia harapan hidup.
Kebanyakan agama mengingatkan pemeluknya untuk menjalani gaya hidup sehat, menjauhi berbagai perilaku buruk seperti penggunaan narkoba, seks bebas, dan mabuk-mabukan. Selain itu, agama juga menganjurkan umatnya untuk melakukan hal-hal yang sehat seperti puasa, meditasi, dan doa. Islam banyak mengajarkan pola hidup  sehat mulai dari berolahraga, mengonsumsi makanan sehat dan berpuasa.
Banyak yang tidak menyadari bahwa sebenarnya beribadah kepada Allah, yaitu shalat, termasuk olahraga yang sangat bermanfaat untuk manusia. Gerakan-gerakan shalat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seseorang. Gerakan awal shalat, takbiratul ihram, bermanfaat untuk mencegah penyakit pada persendian, membuat oksigen pada tubuh menjadi optimal, dan metabolisme tubuh optimal.
Pada posisi rukuk bermanfaat untuk menghindari penyakit tulang belakang pada tubuh, melancarkan sirkulasi darah ke jantung dan sistem saraf. Gerakan I'tidal pada shalat membantu metabolisme otak dan jantung  bekerja  secara  optimal  serta menstimuluskan  cabang  saraf  besar  dari  bahu ketiak,  organ  jantung  dan  paru. Posisi  sujud  bermanfaat untuk sirkulasi  darah agar lancar dari  jantung  keseluruh  tubuh  terutama pada otak  sebagai  pusat susunan saraf, dimana sistem saraf tersebut akan berpengaruh terhadap seluruh tubuh.
Islam telah mengatur makanan ataupun bahan yang halal dan haram untuk dikonsumsi. Makanan yang kita konsumsi mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita, makanan dan minuman yang halal dan haram dapat mempengaruhi ibadah yang kita lakukan. Makanan dan minuman yang haram diantaranya yaitu: hewan yang telah menjadi bangkai, khamar dan minuman keras, babi, darah yang mengalir, hewan yang disembelih  atas nama selain  Allah, dan hewan yang  memakan kotoran. Sebagaimana telah disebutkan dalam Al-Qur'an surah Al-Maidah ayat 3.
Berpuasa baik untuk kesehatan. Bermacam manfaat dapat diperoleh dari berpusa. Sahur yang dilakukan sebelum puasa dimulai membuat orang dapat fokus pada kegiatannya karena tubuhnya telah mencerna makanan. Sebaliknya, orang yang tidak sahur akan merasa lemas saat menjalankan ibadah puasa.
