Mendonorkan darah mungkin terdengar menyeramkan bagi beberapa orang, namun sebenarnya kegiatan ini memberikan banyak manfaat, lho.
Baca juga: "Anyone Can Be A Hero: Pengalaman Pertama Donor Darah yang Menyenangkan" oleh Lanjar Wahyudi
Kegiatan ini juga bermanfaat bagi mereka yang akan menerima transfusi darah, dan juga kita sebagai pendonor.
Penjelasan Ringkas Donor Darah
Tidak akan ada habisnya manfaat mendonorkan darah bagi mereka yang membutuhkan.
Menurut Palang Merah Amerika, satu sumbangan dapat menyelamatkan sebanyak tiga nyawa. Di Indonesia sendiri, kebutuhan optimal darah siap pakai adalah sebesar 5,5 juta kantong setiap hari untuk memenuhi 2% dari keseluruhan penduduk sebesar 227 juta.
Melakukan donor darah juga bermanfaat bagi penerimanya. Ada manfaat kesehatan bagi pendonor juga, di atas manfaat yang datang dari membantu orang lain.
Baca terus untuk mengetahui manfaat kesehatan dari mendonorkan darah dan alasan di baliknya.
Manfaat Donor Darah
Donor darah memiliki manfaat bagi kesehatan emosional dan fisik Anda. Menurut sebuah laporan oleh Mental Health Foundation UK, membantu orang lain dapat:
- mengurangi stres
- meningkatkan kesejahteraan emosional Anda
- bermanfaat bagi kesehatan fisik Anda
- membantu menyingkirkan perasaan negatif
- memunculkan rasa memiliki dan mengurangi isolasi
Penelitian telah menemukan bukti lebih lanjut tentang manfaat kesehatan yang datang secara khusus dari mendonorkan darah.
Donor darah berarti pemeriksaan kesehatan gratis
Untuk mendonorkan darah, Anda diharuskan menjalani pemeriksaan kesehatan. Seorang anggota staf terlatih melakukan pemeriksaan ini. Mereka akan memeriksa:
- Nadi
- Tekanan darah
- Suhu tubuh
- Kadar hemoglobin