Tiap hari bila Anda mengikuti group WhatsApp atau Line atau Telegram atau WeChat, isinya hanya berita duka, permohonan doa agar cepat sembuh saat isoman, permintaan plasma darah konvalesen atau mencari obat, oxygen dan kamar kosong di rumah sakit yang diunggah oleh teman-teman di komunitas Anda.
Hal ini lambat lain akan membuat Anda menjadi panik, penuh kekawatiran, stress, paranoid hingga depresi. Apalagi menerima banyak informasi tentang obat-obst, baik farmasi maupun herbal hasil 'forward", jadi bukan pengalaman pribadi si pengirim. Informasi ini tidak jelas, valid atau hoaks.
Tiada seorangpun yang tahu. Masih untung, bila sebelum meneruskan informasi, si teman membaca dan mencerna dulu, masuk akal atau tidak, sehingga tidak makin membingungkan. Untuk mengatasi hal ini, resep paling tepat batasi atau segera keluar dari macam-macam group yang memberikan terror pada kehidupan Anda.
Sebenarnya, inti persoalannya sederhana, Anda harus mengetahui dan memahami titik lengah yang ada pada lingkungan Anda. Saya catat ada sekitar 10 poin titik lengah yang wajib Anda waspadai, yaitu:
1. Kumpul teman tidak serumah
Yang dimaksud kumpul disini, bisa saja Anda menerima tamu, baik sanak keluarga, teman kantor, teman komunitas, teman sekolah / kuliah atau tetangga rumah. Anda tidak pernah mengetahui orang ini pernah ketemu siapa saja, apakah mereka benar-benar sehat atau OTG (Orang Tanpa Gejala). Bila Anda menerima mereka tanpa mengenakan masker, peluang Anda tertular terbuka.
2. Makan minum dengan teman tidak serumah
Pada kasus pertama ditambah lagi, bila Anda melakukan makan minum, baik sajian dari Anda sebagai lsyaknya tuan rumah yang baik, atau tamu yang membawa dan menawari makanan, atau kebiasaan merokok. Aktifitas ini pasti melepas masker, disinilah titik lengah Anda terbuka. Apalagi makan minum sambil ngobtol.
3. Foto bersama tanpa masker
Sudah menjadi kebiasaan bila bertemu teman wajib foto-foto untuk diunggah ke media sosial. Untuk menunjukkan atau menampakkan wajsh, pasti masker dibuka meski sebentar. Disinilah titik lengah Anda terbuka.