Lihat ke Halaman Asli

Rahmi Yudistira

sma incen baiz

Makanan Sehat yang Pantas Dimakan Untuk Pasien Terkena Covid-19 Saat Isolasi Mandiri

Diperbarui: 7 Agustus 2021   14:17

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Kasus covid-19 kini makin meningkat, perlu kita ketahui minuman dan makanan pasien isoman atau isolasi mandiri karena covid-19 harus dipilih dengan tepat. pasien yang sedang isoman perlu memakan makanan dengan prinsip gizi seimbang, karena jika seseorang terkena infeksi maka yang dibutuhkan ialah energi yang lebih tinggi.

Makanan yang di konsumsi oleh pasien isoman ini harus mencukupi asupan vitamin, mineral, buah, dan sayur yang cukup, dan sebaiknya hindarilah makanan dan minuman yang mengandung tingginya kadar gula, garam, dan lemak. Karena hal ini dapat menyebabkan memperburuk peradangan, contoh  mengonsumsi makanan dengan kandungan gula, garam yang berlebihan, dan mengkonsumsi lemak secara berlebihan dapat mengakibatkan  munculnya penyakit-penyakit lainnya.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline