Kaligawe (3/8). Penyebaran Covid-19 yang terjadi sejak 2019 telah menyebabkan krisis kesehatan global yang berdampak besar pada cara pandang orang memahami dunia dan kehidupan sehari-hari. Langkah-langkah untuk pencegahan juga telah dilakukan oleh pemerintah untuk mengatasi kasus penyebaran COVID-19 seperti mensosialisasikan protokol kesehatan. Banyak cara yang telah dilakukan pemerintah untuk menghimbau warganya supaya taat protokol kesehatan, tetapi hingga saat ini masih banyak warga yang abai akan hal terserbut.
Oleh karena itu penulis mengadakan salah satu program kerja untuk Kuliah Kerja Nyata mengenai Penggalakkan atau mengedukasi warga terkait pentingnya melaksanakan protocol kesehatan 5M dengan baik dan benar. Edukasi tersebut diberikan dalam bentuk poster menarik yang dibagikan pada whatsapp group warga RW III Kelurahan Kaligawe melalui penanggungjawab wilayah. Selain itu penulis juga mencetak beberapa poster untuk ditempelkan di beberapa titik yang ada di wilayah RW III Kelurahan Kaligawe. Harapan dari program ini yaitu Warga RW III Kelurahan Kaligawe dapat memahami dan mentaati protocol kesehatan 5M dengan baik dan benar.
Program selanjutnya yaitu mengenai manajemen stress untuk ibu-ibu di masa pandemi, alasan penulis memilih program tersebut karena kondisi pandemi Covid-19 yang melanda Indonesia sejak Maret 2020 menyebabkan sebagian orang merasa khawatir atau takut yang berlebihan. Hal tersebut semakin membuat orang semakin berusaha mencari berita mengenai Covid-19, dan tidak dapat memilah berita yang akurat sehingga memunculkan kecemasan. Keadaan demikian membuat seseorang mengalami sulit tidur, sakit kepala, dan gangguan fisik lainnya. Inilah yang disebut kondisi stress. Salah satunya yaitu stress dalam keluarga, yang sangat potensial dialami oleh ibu rumah tangga.
Program kedua ini dilakukan dengan penyebaran booklet yang berisi tentang pengertian stress, ciri-ciri stress di masa pandemi, cara mengatasi stress (coping stress), macam-macam coping stress, dan strategi mengatasi stress di masa pandemi covid-19 terutama untuk Ibu-Ibu. Harapannya Ibu-Ibu RW III Kelurahan Kaligawe yang membaca booklet tersebut dapat terbantu untuk dapat mengatasi stress yang dialami di masa pandemi covid-19 ini.
Oleh : Novana Kinanti Wulandari
DPL : Muhammad Zulfa Alfaruqy, S.Psi., M.A.