Lihat ke Halaman Asli

Natalia Mahudin

Penulis & Analis Kebijakan

Webinar Preposisi : Menumbuhkan Kepercayaan Diri & Body Positivity Perempuan Indonesia Timur

Diperbarui: 22 Juli 2025   18:15

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

(Doc.PREPOSISI)

"Menumbuhkan Rasa Percaya Diri dan Body Positivity Perempuan Timur Indonesia"
Pada hari sabtu, 19 Juli 2025, Perempuan Progresif Indonesia Timur (Preposisi) melaksanakan webminar dengan tema " Menumbuhkan Kepercayaan Diri & Body Positivity Perempuan Timur Indonesia. Kegiatan ini sebagai ruang sharing, diskusi dan berbagi pengalaman untuk mendorong kepercayaan diri serta membangun body positivity di kalangan perempuan khsusnya di wilayah Indonesia Timur (Maluku,Papua,NTT) dan sekitaranya, yang sering merasa kurang percaya diri.
Kegiatan yang berlangsung secara daring ini di moderatori oleh Yolanda Wamaer dan di ikuti oleh 20an lebih peserta dari berbagai wilayah di Indonesia Timur.

Berbagai faktor turut menjadi alasan misalnya kurangnya ruang untuk berekspresi, keterbatasan akses, budaya dan adat istiadat bahkan standar kecantikan yang mengharuskan setiap perempuan harus bisa hidup dengan terpaku pada standar tersebut. Pada kesempatan ini narasumber yang juga merupakan finalis Putri Indonesia Intelegensia II 2025 Theresia Shamenta Kaipman S.Sos membagikan pokok-pokok penting yang mempengaruhi Kepercayaan dan Body Positivity, Samentha menyoroti bahwa kepercayaan diri dan body positivity tidak terbentuk begitu saja, namun ada beberapa faktor yang sangat berpengaruh diantaranya
*Kondisi Fisik dan kesehatan tubuh
*Pengalaman hidup yang membangun atau yang menyakitkan
*Lingkungan keluarga yang mendukung atau tidak
*Norma-norma sosial dan budaya yang masih sering membatasi ruang gerak perempuan
*Media sosial yang selalu menciptakan standar kecantikan yang tidak realistis

Dari semua point yang disampaikan narasumber asal Merauke Papua Selatan yang juga lulusan Hubungan Internasional Universitas Kristen Indonesia menyampaikan pesan penting yang tidak hanya untuk peserta webminar tetapi semua perempuan yakni "Kamu berharga sejak kamu di takdirkan hadir di dunia ini". Meskipun dengan standar dan lingkungan yang ada, fokus utama yang menjadi dasar paling penting ialah menerima diri sendiri.

Selanjutnya narasumber juga membagikan tips dan trik praktis yang bisa di terapkan untuk menumbuhkan rasa percaya diri oleh peserta diantara:
*Bersyukur
*Mengenali kelebihan dan kekurangan diri dengan fokus terapkan kelebihan dan perbaiki kekurangan
*Berlatih dan memperhatikan penampilan sebagai bentuk penghormatan diri
*Menjadi pribadi yang berdampak bagi lingkungan sekitar, atau dimana saja berada.

Kegiatan ini berjalan dengan sangat baik terlihat dari antusia peserta yang hadir turut memberikan pertanyaan-pertanyaan terkait kepercayaan diri yang juga berasal dari pengalaman pribadi, diantaranya peserta atas nama Lorensa dari NTT yang menanyakan tips membedakan media sosial positif dan negatif untuk membangun kepercayaan diri dan body positivity yang di jawab langsung oleh Samentha dengan mulai membuat tujuan-tujuan saat menggunakan media sosial, misalnya jika ingin melatih public speaking maka carilah referensi di sosial media yang berbicara tentang hal tersebut, sehingga hal itu dapat mempengaruhi informasi yang masuk ke beranda media sosial.

Pertemuan ini di akhiri dengan pesan singkat yang disampaikan oleh Samentha yaitu " Kamu berharga sejak kamu hadir ke dunia ini".
Prese Release - Webminar Perempuan Progresif Indonesia Timur (PREPOSISI)

Sabtu, 19 Juli 2025_  Preposisi kembali menghadirkan ruang inspiratif bagi perempuan muda di wilayah Indonesia Timur melalui webminar bertema: "Menumbuhkan Rasa Percaya Diri & Body Positivity Perempuan Timur Indonesia". Kegiatan ini menghadirkan Margaretha Julyana Jahumoto, S.Th, Putri Pariwisata Indonesia Best Talent 2021 sebagai narasumber.
Dalam pemaparan nya Margaretha menyampaikan tentang beberapa hal:
1.Siapa Kamu (Who are you)
Merujuk pada siapa kamu sebenarnya, seberapa penting kamu mengenali diri kamu, seberapa jauh kamu mengetahui kapasitas dirimu, dan seberapa penting kamu mengelola hidup kamu sendiri.
2.Apa itu body positivity
Sikap atau gerakan menanamkan pola pikir positif bahwa setiap orang termasuk dirimu berhak memiliki pandangan yang baik terhadap tubuhnya masing-masing.
3.Teologi Tubuh
Teologi tubuh sendiri di cetus oleh Paulus Yohanes II alasanya karena banyak orang tidak menghargai tubuh yang adalah pemberian dari Sang Pencipta.
4.Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri
Untuk menumbuhkan rasa percaya diri, kita perlu mengubah pola pikir diri sendiri, memahami bahwa kecantikan itu tidak hanya berasal dari penampilan fisik dan kita harus bisa menjauhkan diri dari hal-hal yang tidak nyaman.

Dari diskusi interaktif , narasumber yang juga berlatar belakang sarjana teologi ini turut membagikan pengalamannya ketika menjadi peserta perwakilan dari Maluku yang sempat merasa minder dengan perkataan orang lain tentang fisiknya, namun finalis Putri the Natsepa 2019 itu berhasil mengubah cara berpikirnya untuk tidak berusaha menyenangkan orang lain yang tentunya bukan menjadi tanggung jawabnya. 

Sebelum mengakhiri materi yang disampaikan Margaretha memberi pertanyaan-pertanyaan singkat untuk seluruh peserta tentang: Apakah kita sudah bersyukur hari ini, dan  apakah kita sudah tidak membandingkan diri kita dengan orang lain.
Selama penyampaian materi semua peserta begitu sangat tertarik dengan pembahasan dan juga cerita pengalaman yang di sampaikan, sehingga membangun antusias peserta untuk memberikan pertanyaan kepada narasumber tentang bagaimana  langkah kita untuk merangkul perempuan-perempuan lain agar membangun kepercayaan diri dan mengubah pola pikirnya (Siloam, Ambon). 

Untuk menjawab pertanyaan ini Margaretha menyampaikan bahwa kita harus memberikan dampak melalui pikiran dan tindakan kita karena bahwasannya menyenangkan orang lain itu bukan tanggung jawab kita, sehingga tidak perlu untuk menuruti kenginan orang lain agar terlihat hebat dan di sukai banyak orang. Harapannya dari langkah-langkah kecil dan sederhana ini akan meberikan dampak besar kepada orang lain.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline